寶寶一定要補(bǔ)魚肝油嗎 補(bǔ)魚肝油要防止三個(gè)誤區(qū)

據(jù)央視報(bào)道,嬰兒吃的魚肝油并不是滋補(bǔ)品是藥,但許多經(jīng)營人根據(jù)打擦邊球,套入食品安全標(biāo)準(zhǔn)來躲避管控,違反規(guī)定將魚肝油生產(chǎn)制造成嬰兒食品。此信息一出,一石激起千層浪,互聯(lián)網(wǎng)上有關(guān)魚肝油的各種各樣叫法襲來。那麼,究竟應(yīng)不應(yīng)該給寶寶吃魚肝油呢?
寶寶一定要補(bǔ)魚肝油嗎
因?yàn)槟趟芯S生素D成分極低,無法根據(jù)日曬得到的充裕的維生素D且紫外光非常容易對(duì)肌膚、雙眼導(dǎo)致?lián)p害。因此 母乳喂養(yǎng)兒從出世后沒多久(2周上下)就應(yīng)確保每日最少攝取400IU(標(biāo)準(zhǔn)單位)維生素D。假如配方奶粉中早已加上了維生素D,嬰兒奶量一切正常一般不用附加填補(bǔ)。
不難看出,小孩一定要填補(bǔ)的并不是魚肝油,只是維生素D。在沒有純維生素D中藥制劑的狀況下可以用安全性使用量的魚肝油、維生素AD滴劑取代,只需配制科學(xué)研究(維生素D不少于400IU)就可以填補(bǔ)。
寶寶補(bǔ)魚肝油錯(cuò)誤觀念
1、長(zhǎng)期性服用魚肝油
許多 父母在了解上存有錯(cuò)誤觀念,覺得魚肝油是營養(yǎng)元素,長(zhǎng)期性給孩子服用沒有一切難題。實(shí)際上,維生素A和D都?xì)w屬于脂溶性維生素,易在身體存儲(chǔ)堆積,假如長(zhǎng)期性過多服用,會(huì)對(duì)寶寶健康產(chǎn)生傷害,比較嚴(yán)重的時(shí)候會(huì)造成中毒了,食物中毒癥狀通常主要表現(xiàn)為:頭發(fā)掉下來、皮膚干、食欲不佳、惡心想吐、眩暈等,一旦明確為魚肝油中毒了,應(yīng)立刻停止服用魚肝油,并到醫(yī)院門診開展用藥治療。
2、魚肝油的服用方法都一樣
魚肝油含有的維生素AD成分不一樣,其服用方法也不一樣。被大家稱之為藥用價(jià)值型的魚肝油,嚴(yán)格說來是維生素AD滴劑,使用量較高,不宜長(zhǎng)期性服用;而飲食填補(bǔ)型的魚肝油,使用量適度,填補(bǔ)寶寶日常所需,合適長(zhǎng)期性服用。
3、魚肝油等同于魚油
魚肝油的制做原材料主要是魚的肝部,主要成分是維生素A和維生素D,而在其中鱈魚肝油分子結(jié)構(gòu)小,尤其合適胃腸柔嫩的寶寶。
魚油則是魚種人體脂肪的提取液,屬魚脂質(zhì),主要成分不是飽和脂肪,可減少血夜中密度低蛋白碳水化合物,防止血夜粘稠,為中老年保健產(chǎn)品。
假如不正確把魚油當(dāng)做魚肝油給寶寶吃,不僅沒法填補(bǔ)寶寶身體缺乏的維生素,還很有可能造成別的癥狀。
魚肝油的服用方式
按魚肝油種類而言,魚肝油按維生素A和維生素D的占比可分成2:1型、3:1型(最好)和10:1型。2:1型的魚肝油膠襄每日喂小孩3滴就可以,3:1型的魚肝油膠襄每二天喂養(yǎng)小孩1粒就可以,10:1型的魚肝油則不宜嬰兒應(yīng)用。
由于魚肝油歸屬于植物油脂類,因此 最好是在早餐后午餐前服用,這一時(shí)間范圍可以更強(qiáng)的消化,防止拉肚子狀況的產(chǎn)生。在給寶寶服用魚肝油的情況下,應(yīng)當(dāng)裁開魚肝油膠襄沿著寶寶嘴巴滴進(jìn)來。
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