扁平苔蘚中醫(yī)怎么治療
扁平苔蘚可通過(guò)中醫(yī)辨證施治改善，常見(jiàn)方法包括清熱利濕、活血化瘀、疏肝解郁、滋陰潤(rùn)燥及外治法。
1、清熱利濕：
濕熱蘊(yùn)結(jié)是扁平苔蘚常見(jiàn)證型，表現(xiàn)為皮損潮紅、糜爛滲液。內(nèi)服方劑可選龍膽瀉肝湯加減，含龍膽草、黃芩等清熱燥濕藥；外治可用黃柏、苦參煎湯濕敷。飲食避免辛辣油膩，推薦赤小豆薏米粥。
2、活血化瘀：
氣血瘀滯型見(jiàn)紫暗色斑塊、舌質(zhì)暗紫，方用桃紅四物湯配合丹參、三七粉沖服。針灸取血海、三陰交等穴位，配合梅花針叩刺局部。日常可練習(xí)八段錦"左右開(kāi)弓似射雕"式促進(jìn)氣血運(yùn)行。
3、疏肝解郁：
情志不暢誘發(fā)者多見(jiàn)皮損隨情緒波動(dòng)，柴胡疏肝散為基礎(chǔ)方，加郁金、香附等藥材。耳穴貼壓肝、神門(mén)等穴位，藥茶飲推薦玫瑰花合歡花代茶飲。夜間11點(diǎn)前入睡有助于肝經(jīng)調(diào)達(dá)。
4、滋陰潤(rùn)燥：
陰虛血燥證見(jiàn)皮膚干燥脫屑，方選六味地黃丸合當(dāng)歸飲子，阿膠烊化沖服。外涂紫草油或蛋黃油保濕，食療用銀耳百合羹。避免過(guò)度洗浴，水溫控制在37℃以下。
5、外治療法：
艾灸選取足三里、曲池穴培元固本；火罐在督脈走罐調(diào)節(jié)整體陰陽(yáng)；刮痧從大椎至命門(mén)疏通經(jīng)絡(luò)。糜爛處可用青黛散香油調(diào)敷，角化明顯者以木賊草煎湯外洗。
患者需保持皮膚清潔但避免過(guò)度摩擦，穿著純棉透氣衣物。飲食宜清淡富含維生素，推薦芹菜胡蘿卜汁、黑芝麻糊等。適度進(jìn)行太極拳云手式練習(xí)改善微循環(huán)，避免熬夜及精神緊張。病情反復(fù)或面積擴(kuò)大需及時(shí)就醫(yī)，中西醫(yī)結(jié)合治療可提高療效。日常護(hù)理可配合藥浴，選用地膚子、白鮮皮等草藥煎湯熏洗。
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