避孕措施不當(dāng)如何補(bǔ)救
避孕措施不當(dāng)可通過緊急避孕藥、宮內(nèi)節(jié)育器或黃體酮調(diào)節(jié)進(jìn)行補(bǔ)救，關(guān)鍵需把握72小時(shí)黃金時(shí)間。
1、緊急避孕藥：
事后72小時(shí)內(nèi)服用左炔諾孕酮片如毓婷或米非司酮片可抑制排卵，有效率約85%。需注意一年使用不超過3次，可能出現(xiàn)惡心、月經(jīng)紊亂等副作用。服藥后需觀察下次月經(jīng)周期，延遲超過1周需驗(yàn)孕。
2、宮內(nèi)節(jié)育器：
銅質(zhì)節(jié)育器在無保護(hù)性行為后5天內(nèi)植入，通過干擾受精卵著床達(dá)到99%避孕效果。適合需長(zhǎng)期避孕者，但可能引發(fā)盆腔感染或經(jīng)量增多。需由專業(yè)醫(yī)生操作，植入后需定期復(fù)查位置。
3、黃體酮調(diào)節(jié)：
黃體酮不足時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用屈螺酮炔雌醇片如優(yōu)思明調(diào)節(jié)激素，抑制子宮內(nèi)膜脫落。需連續(xù)服用21天，適用于月經(jīng)規(guī)律人群?？赡艹霈F(xiàn)乳房脹痛，需監(jiān)測(cè)肝功能。
4、醫(yī)療干預(yù)：
若超過72小時(shí)未防護(hù)，需在孕5周后通過血HCG檢測(cè)確認(rèn)妊娠。藥物流產(chǎn)適用49天內(nèi)妊娠，采用米非司酮+米索前列醇方案。手術(shù)流產(chǎn)包括負(fù)壓吸引術(shù)孕10周內(nèi)和鉗刮術(shù)孕10-14周，均需正規(guī)醫(yī)院操作。
5、行為調(diào)整：
建立雙重防護(hù)習(xí)慣，如避孕套配合短效避孕藥。學(xué)習(xí)正確使用避孕套排氣、全程佩戴，避免安全期計(jì)算錯(cuò)誤。性行為后立即排尿清洗可降低尿路感染風(fēng)險(xiǎn)。
日常增加富含維生素B族的全谷物和深綠色蔬菜，規(guī)律進(jìn)行凱格爾運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)盆底肌控制力。避免事后用陰道沖洗等錯(cuò)誤方法，每年進(jìn)行婦科檢查。存儲(chǔ)2種不同避孕方案以備急需，所有補(bǔ)救措施均不能預(yù)防性傳播疾病，高風(fēng)險(xiǎn)行為后需做HIV阻斷和梅毒篩查。
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