過(guò)敏性鼻炎的典型癥狀主要包括
過(guò)敏性鼻炎的典型癥狀主要有鼻癢、陣發(fā)性噴嚏、清水樣鼻涕、鼻塞和嗅覺減退。
1、鼻癢：
過(guò)敏性鼻炎患者常出現(xiàn)鼻腔內(nèi)或鼻周皮膚瘙癢感，嚴(yán)重時(shí)可伴有眼瞼、耳道或咽喉部瘙癢。這種癥狀由組胺等炎癥介質(zhì)刺激感覺神經(jīng)末梢引起，患者可能不自主揉鼻或做鬼臉動(dòng)作，兒童患者尤為明顯。
2、陣發(fā)性噴嚏：
特征為突發(fā)連續(xù)3-10個(gè)劇烈噴嚏，晨起或接觸過(guò)敏原后加重。這是鼻黏膜受到過(guò)敏原刺激后，通過(guò)神經(jīng)反射引發(fā)的保護(hù)性反應(yīng)，常伴隨突發(fā)鼻癢前兆，嚴(yán)重者每日發(fā)作可達(dá)數(shù)十次。
3、清水樣鼻涕：
鼻腔分泌大量稀薄透明分泌物，需頻繁擦拭。由于血管通透性增加導(dǎo)致漿液滲出，分泌量可達(dá)每日200ml以上，低頭時(shí)可能自行滴落，與感染性鼻炎的黏稠膿涕形成明顯區(qū)別。
4、鼻塞：
表現(xiàn)為交替性或持續(xù)性鼻腔阻塞，夜間加重可能影響睡眠。由黏膜水腫和炎癥細(xì)胞浸潤(rùn)導(dǎo)致，嚴(yán)重時(shí)需張口呼吸，可能引發(fā)咽干、頭痛等繼發(fā)癥狀，使用血管收縮劑可暫時(shí)緩解。
5、嗅覺減退：
因鼻黏膜腫脹阻礙氣味分子到達(dá)嗅區(qū)，或炎癥損傷嗅覺神經(jīng)末梢所致。多為暫時(shí)性功能減退，長(zhǎng)期未控制可能發(fā)展為嗅覺喪失，常伴有食欲下降等生活質(zhì)量問(wèn)題。
建議患者保持居室清潔，定期清洗床上用品并使用防螨面料，避免接觸花粉、動(dòng)物皮屑等常見過(guò)敏原。飲食上可增加富含維生素C的柑橘類水果和深綠色蔬菜，有助于減輕炎癥反應(yīng)。適度進(jìn)行游泳等有氧運(yùn)動(dòng)能改善鼻腔通氣功能，但霧霾天氣應(yīng)減少戶外活動(dòng)。癥狀持續(xù)不緩解或影響日常生活時(shí)，應(yīng)及時(shí)到耳鼻喉科進(jìn)行過(guò)敏原檢測(cè)和規(guī)范治療。
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