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老中醫(yī)治療男性功能

中醫(yī)養(yǎng)生編輯 健康萬事通
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關(guān)鍵詞: 中醫(yī) 男性

男性功能障礙可通過中醫(yī)辨證施治改善,常見方法包括腎陽溫補、氣血調(diào)理、經(jīng)絡(luò)疏通、情志調(diào)攝及綜合療法。

1、腎陽溫補:

腎陽虛衰是主因,表現(xiàn)為畏寒肢冷、腰膝酸軟。老中醫(yī)常用右歸丸、金匱腎氣丸、五子衍宗丸溫補腎陽,配合艾灸關(guān)元穴、命門穴每日15分鐘。日常可食用羊肉燉枸杞、韭菜炒蝦仁、核桃黑豆粥。

2、氣血調(diào)理:

思慮過度或久病耗氣導致宗筋失養(yǎng),多見疲軟伴氣短。推薦十全大補湯、歸脾湯、人參養(yǎng)榮湯加減,配合足三里穴位按摩。練習八段錦"兩手攀足固腎腰"動作,每周3次。

3、經(jīng)絡(luò)疏通:

肝經(jīng)濕熱下注者陰囊潮濕,龍膽瀉肝湯主之;瘀血阻滯者舌暗紫,血府逐瘀湯配合會陰穴刺絡(luò)拔罐。每日推拿太沖穴、三陰交穴各5分鐘。

4、情志調(diào)攝:

長期焦慮傷及心腎,酸棗仁湯合交泰丸安神定志。建議練習"六字訣"呼吸法,晨起發(fā)"噓"字音36次,配合玫瑰花、合歡花代茶飲。

5、綜合療法:

嚴重者采用針藥并用,針刺腎俞、志室穴配合龜鹿二仙膠。藥酒可選海馬泡酒、肉蓯蓉酒,每晚飲15ml。需戒除煙酒,避免戌時19-21點劇烈運動。

中醫(yī)強調(diào)"治痿獨取陽明",建議常食山藥小米粥健脾胃,晨練太極拳云手式。冬季用杜仲牛骨湯溫補,夏季飲五味子麥冬茶生津。需保持亥時21-23點前入睡,避免過度勞累。騎自行車鍛煉需控制時長,坐墊選擇中空減壓型。定期進行腰骶部艾灸可預(yù)防復發(fā),癥狀持續(xù)需排查糖尿病等基礎(chǔ)疾病。

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