冬季感冒嬰兒的預(yù)防措施
冬季感冒嬰兒的預(yù)防措施主要包括保持室內(nèi)空氣流通、合理增減衣物、母乳喂養(yǎng)增強(qiáng)免疫力、避免接觸感染者、定期接種疫苗等方式。嬰兒免疫系統(tǒng)發(fā)育不完善，冬季氣溫變化大，病毒活躍，需采取綜合防護(hù)措施。
1、保持空氣流通
每日開(kāi)窗通風(fēng)2-3次，每次15-30分鐘，降低室內(nèi)病毒濃度。使用加濕器維持濕度在50%-60%，避免干燥刺激呼吸道。避免在嬰兒房?jī)?nèi)吸煙或使用刺激性氣味的物品，如蚊香、香水等。通風(fēng)時(shí)注意避免冷風(fēng)直吹嬰兒，可暫時(shí)將嬰兒移至其他房間。
2、合理增減衣物
根據(jù)室溫及時(shí)調(diào)整嬰兒衣物厚度，以頸背部溫?zé)釤o(wú)汗為適宜。外出時(shí)可采用洋蔥式穿衣法，內(nèi)層選擇純棉吸汗材質(zhì)，中層為保暖層，外層防風(fēng)防水。睡覺(jué)時(shí)避免過(guò)度包裹，防止出汗后著涼。注意手腳保暖，但不要戴手套妨礙觸覺(jué)發(fā)育。
3、母乳喂養(yǎng)
母乳中含有的免疫球蛋白和乳鐵蛋白能幫助嬰兒建立被動(dòng)免疫。建議純母乳喂養(yǎng)至6個(gè)月，持續(xù)喂養(yǎng)到2歲或更久。哺乳期母親需保證營(yíng)養(yǎng)均衡，適量補(bǔ)充維生素D。無(wú)法母乳喂養(yǎng)時(shí)可選擇含益生菌和核苷酸的配方奶粉。
4、避免接觸感染者
冬季盡量減少帶嬰兒去人群密集場(chǎng)所，如商場(chǎng)、游樂(lè)場(chǎng)等。家人感冒時(shí)應(yīng)佩戴口罩，接觸嬰兒前徹底洗手。避免與嬰兒共用餐具、毛巾等物品。托育機(jī)構(gòu)需嚴(yán)格執(zhí)行晨檢和消毒制度，發(fā)現(xiàn)患兒及時(shí)隔離。
5、定期接種疫苗
按時(shí)完成國(guó)家免疫規(guī)劃疫苗接種，如流感疫苗、肺炎球菌疫苗等。流感疫苗建議6月齡以上嬰兒每年接種，家庭成員同步接種可形成保護(hù)圈。接種后注意觀察有無(wú)發(fā)熱等反應(yīng)，一般1-2天可自行緩解。
冬季護(hù)理嬰兒需特別注意環(huán)境溫濕度調(diào)節(jié)，保持適宜的室內(nèi)溫度在20-24攝氏度。每日用溫水清潔嬰兒鼻腔，使用生理鹽水滴鼻軟化分泌物。洗澡水溫控制在38-40攝氏度，時(shí)間不超過(guò)10分鐘。適當(dāng)進(jìn)行被動(dòng)操促進(jìn)血液循環(huán)，但避免過(guò)度疲勞。觀察嬰兒精神狀態(tài)、吃奶量和睡眠情況，出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、呼吸急促、拒奶等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。家長(zhǎng)接觸嬰兒前需規(guī)范洗手，感冒期間盡量減少親密接觸。通過(guò)科學(xué)喂養(yǎng)和規(guī)范護(hù)理，可有效降低嬰兒冬季感冒概率。
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