氣溫變化如何防止嬰兒感冒
氣溫變化時可通過保持環(huán)境溫濕度適宜、合理增減衣物、避免人群密集場所、母乳喂養(yǎng)增強免疫力、定期清潔消毒等方式預(yù)防嬰兒感冒。
1、環(huán)境溫濕度
嬰兒房間溫度建議維持在24-26攝氏度，濕度控制在50%-60%。使用加濕器或放置清水盆調(diào)節(jié)濕度，避免空調(diào)直吹。每日開窗通風(fēng)2-3次，每次15-30分鐘，通風(fēng)時需將嬰兒轉(zhuǎn)移至其他房間。監(jiān)測溫濕度計數(shù)據(jù)，避免劇烈波動刺激呼吸道黏膜。
2、衣物調(diào)節(jié)
選擇純棉透氣衣物，根據(jù)室溫靈活調(diào)整?？刹捎醚笫[式穿衣法，內(nèi)層穿吸汗的棉質(zhì)內(nèi)衣，中層選擇薄絨衫，外層搭配防風(fēng)外套。外出時佩戴純棉帽子保護囟門，睡眠時使用睡袋避免踢被。觸摸嬰兒后頸判斷冷熱，溫?zé)釤o汗為適宜狀態(tài)。
3、減少接觸病原
流感季節(jié)避免帶嬰兒前往商場、車站等密閉場所。家庭成員回家后需更換衣物、洗手后再接觸嬰兒。哺乳期母親感冒需佩戴口罩，接觸嬰兒前用生理鹽水清潔鼻腔。定期用含氯消毒劑擦拭門把手、玩具等高頻接觸物品表面。
4、母乳喂養(yǎng)
母乳中的免疫球蛋白和乳鐵蛋白能幫助嬰兒建立被動免疫。建議6月齡內(nèi)純母乳喂養(yǎng)，按需哺乳保證攝入量。母親需保持均衡飲食，適量補充維生素D。若需添加配方奶，應(yīng)選擇含核苷酸、益生菌的品類，并嚴(yán)格消毒奶具。
5、清潔消毒
每日用溫水清洗嬰兒面部、手足及會陰部，沐浴水溫控制在38-40攝氏度。奶瓶、牙膠等用品煮沸消毒10分鐘或使用專用消毒柜。衣物、床單用嬰兒專用洗滌劑清洗并在陽光下暴曬。鼻腔分泌物可用生理性海水噴霧軟化后棉簽輕柔清理。
注意觀察嬰兒精神狀態(tài)、吃奶量及排便情況，出現(xiàn)呼吸急促、持續(xù)發(fā)熱或拒奶等癥狀應(yīng)及時就醫(yī)。保持每日1-2小時戶外活動，選擇上午10點前或下午4點后陽光柔和時段。避免過度包裹引發(fā)捂熱綜合征，嬰兒新陳代謝旺盛，其衣物可比成人少一件。定期接種疫苗可預(yù)防流感等季節(jié)性疾病，接種前后注意監(jiān)測體溫變化。
免責(zé)聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實性、完整性、時效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請讀者僅作參考，并自行核實相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識產(chǎn)權(quán)或其它問題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時聯(lián)系我們處理！