小兒感冒時(shí)要避免魚(yú)腥蝦蟹 護(hù)理感冒兒童切忌濫用感冒藥
幼兒體質(zhì)衰弱，抵抗力低，容易感冒，后期護(hù)理不當(dāng)，病情反復(fù)多發(fā)。因此，父母不僅要注意適當(dāng)?shù)淖o(hù)理，還要注意飲食禁忌。讓我們看看兒童感冒時(shí)應(yīng)該避免什么食物。
兒童感冒需要禁忌嗎
1、禁忌冷食物
咳嗽時(shí)不應(yīng)吃冷飲或冷凍飲料。中醫(yī)認(rèn)為，一旦身體受到寒冷，就會(huì)傷害人體的肺，咳嗽多是肺病引起的。此時(shí)再吃冷飲，肺氣容易堵塞，癥狀惡化，日久不愈。同時(shí)，痰的多少與脾有關(guān)。吃太多冷食物會(huì)傷害脾胃，脾功能下降。
2、避免肥甘厚味
中醫(yī)認(rèn)為咳嗽多是肺熱引起的，兒童尤其如此。在日常飲食中多吃肥甘厚味會(huì)導(dǎo)致上火，加重咳嗽。另外，油炸食品也不應(yīng)該多吃。
3、避免魚(yú)腥蝦蟹
咳嗽的孩子吃了魚(yú)腥食后咳嗽會(huì)惡化，這與魚(yú)腥味刺激呼吸道和對(duì)蝦食品蛋白過(guò)敏有關(guān)。特別是對(duì)魚(yú)和蛋過(guò)敏的孩子，要注意避免這種食物。
感冒中的嬰兒應(yīng)該如何照顧
1、充分休息。感冒，好好休息很重要，盡量讓孩子多睡一會(huì)兒，適當(dāng)減少室外活動(dòng)，不要讓孩子累。照顧嬰兒的飲食使嬰兒多喝水，充足的水分使鼻腔分泌物變薄，容易清潔。讓嬰兒多吃富含維生素c的水果和果汁。據(jù)說(shuō)雞湯可以減輕感冒的癥狀，請(qǐng)煮雞湯給嬰兒喝。盡量少吃奶制品，可以增加粘液的分泌。對(duì)于食欲下降的嬰兒，母親應(yīng)該準(zhǔn)備容易消化、色香好的食品。
2、讓寶寶睡得更舒服。嬰兒鼻子堵塞的話，可以在孩子的床墊下面鋪上一兩條毛巾，稍微抬起頭來(lái)緩和鼻子堵塞。不要讓2歲以下的嬰兒直接睡在枕頭上，把枕頭墊在床墊下面，容易窒息或損傷頸椎。
3、鼓勵(lì)飲用水。由于發(fā)熱、出汗多、腹瀉等原因體液損失大，應(yīng)鼓勵(lì)兒童多喝水，防止脫水。如果你不想喝白開(kāi)水，你可以給一些富含維生素C的水果或果汁。
4、土耳其的預(yù)防。對(duì)于6個(gè)月~6歲的孩子，發(fā)燒時(shí)要注意熱性痙攣的發(fā)生。有過(guò)熱性痙攣史的孩子，最好在發(fā)熱頭兩天給予預(yù)防痙攣的藥物。
5、局部散熱冷卻法、頭部冷濕或頭部冰袋:這是最常用的方法。用頭部冷濕敷(即用冷濕巾敷在嬰兒額頭上)的接受度最高，有些嬰兒不想在頭部放冰袋，可以用冷濕巾敷。要注意經(jīng)常更換冰袋或冷濕巾。在脖子、腋下、腹股溝里放冰袋:這些部位有比較大的血管，把冰袋放在這些地方冷卻效果好。洗澡或洗澡:可以得到很好的降溫效果，但冬天很難實(shí)施。要密切觀察嬰兒病情的變化，注意發(fā)熱嬰兒痙攣的前兆，警惕高熱痙攣的發(fā)生。已經(jīng)有過(guò)高熱驚厥的嬰兒，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用魯米那，防止高熱驚厥再次發(fā)生。如果發(fā)現(xiàn)嬰兒口腔中有皰疹或皮膚上有皮疹，應(yīng)立即就醫(yī)。
6、嬰兒的衣服和被子不要太厚。穿寬松的褲子，有效地出汗散熱。千萬(wàn)不要給發(fā)燒的嬰兒穿太多的衣服和太厚的被子。不那樣的話，高熱不會(huì)下降，會(huì)誘發(fā)高熱的驚厥！嬰兒服用退熱藥后，大量出汗，衣服濕了，請(qǐng)立即更換，以免感冒加重病情。物理冷卻，嬰兒發(fā)熱優(yōu)先物理冷卻，特別是嬰兒發(fā)熱。物理冷卻無(wú)效時(shí)，適當(dāng)少量使用退熱藥物冷卻藥物。物理冷卻方法包括局部散熱冷卻、洗澡或洗澡、冷鹽水灌腸等，其中局部散熱冷卻方法最簡(jiǎn)單，適合家庭使用。
護(hù)理感冒兒童的誤區(qū)
濫用感冒藥
兒童感冒時(shí)，家長(zhǎng)不分感冒類型為兒童購(gòu)買(mǎi)感冒藥，購(gòu)買(mǎi)抗生素，使用錯(cuò)誤的藥物或?yàn)E用藥物，不僅不能治愈感冒，而且嚴(yán)重破壞兒童免疫系統(tǒng)
小兒感冒時(shí)，監(jiān)護(hù)人經(jīng)常帶孩子去門(mén)診或醫(yī)院打點(diǎn)滴，但不嚴(yán)重的感冒實(shí)際上不需要補(bǔ)充液體治療，感冒伴有嚴(yán)重腹瀉或高熱脫水、電解質(zhì)紊亂、感冒引起胃腸不適、大量嘔吐腹瀉不能吃的情況下，需要補(bǔ)充體內(nèi)的水分。
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