腎病綜合征的飲食

腎病綜合征患者需采用低鹽、優(yōu)質(zhì)蛋白、低脂的飲食原則,主要控制鈉鹽攝入、選擇優(yōu)質(zhì)蛋白來源、限制膽固醇和飽和脂肪、補(bǔ)充維生素及礦物質(zhì)、保持適量水分?jǐn)z入。飲食調(diào)整需結(jié)合病情嚴(yán)重程度及實(shí)驗(yàn)室指標(biāo),必要時在醫(yī)生或營養(yǎng)師指導(dǎo)下進(jìn)行。
每日鈉鹽攝入量控制在3-5克,避免腌制食品、加工肉類及高鈉調(diào)味品。鈉鹽過量會加重水腫和高血壓,烹飪時可使用香料替代食鹽,購買預(yù)包裝食品需查看營養(yǎng)成分表中的鈉含量。急性期水腫明顯時可能需要進(jìn)一步限制至2-3克。
選擇雞蛋清、脫脂牛奶、魚肉等生物價高的蛋白質(zhì),每日攝入量按0.8-1克/公斤體重計算。大量蛋白尿期間可短期增加至1-1.2克/公斤,但需監(jiān)測血尿素氮水平。避免植物蛋白占比過高,減少豆制品攝入以防加重腎臟負(fù)擔(dān)。
限制動物內(nèi)臟、黃油等高膽固醇食物,食用油以橄欖油、菜籽油為主。合并高脂血癥患者需將脂肪供能比降至25%以下,增加富含ω-3脂肪酸的三文魚、亞麻籽等食物,有助于改善脂代謝紊亂。
注意補(bǔ)充水溶性維生素B族和維生素D,鈣攝入量維持在800-1000毫克/日。貧血患者需增加含鐵食物如瘦肉、菠菜,同時配合維生素C促進(jìn)鐵吸收。避免高鉀食物如香蕉、土豆以防血鉀升高。
尿量正常時每日飲水1500-2000毫升,出現(xiàn)少尿或水腫時限制至前一日尿量加500毫升??蛇x用玉米須、冬瓜等利水食材,記錄24小時出入量平衡。透析患者需嚴(yán)格遵循個體化飲水方案。
腎病綜合征患者應(yīng)建立規(guī)律飲食習(xí)慣,少食多餐避免過飽。定期監(jiān)測體重、尿蛋白及血生化指標(biāo),出現(xiàn)食欲減退或電解質(zhì)紊亂時及時就醫(yī)。烹飪方式以蒸煮燉為主,避免油炸燒烤。合并糖尿病的患者需同步控制碳水化合物攝入,營養(yǎng)不良者可考慮添加腎病專用營養(yǎng)制劑。所有飲食調(diào)整均需與主治醫(yī)生及臨床營養(yǎng)師保持溝通,根據(jù)病情變化動態(tài)優(yōu)化方案。
腎病綜合征有沒有危險
IgA腎病患者的預(yù)后如何
iga腎病適合吃的食物
女性有腎病早期癥狀
iga腎病會轉(zhuǎn)成尿毒癥嗎
腎病病人吃楊桃會有什么影響
梗阻性腎病的注意事項
iga腎病可以吃什么
百度智能健康助手在線答疑
立即咨詢