拔智齒后的注意事項
拔智齒后需注意傷口護理、飲食調(diào)整、疼痛管理、出血控制和定期復查。拔智齒是常見的口腔外科手術，術后護理對恢復至關重要。
1、傷口護理
術后24小時內(nèi)避免漱口、刷牙或觸碰傷口，防止血凝塊脫落引發(fā)干槽癥。48小時后可用溫鹽水輕柔漱口，每日3-4次。傷口縫線通常5-7天可拆除，期間避免用患側咀嚼。若出現(xiàn)縫線松動或傷口暴露，應及時就醫(yī)處理。
2、飲食調(diào)整
術后2小時可進食溫涼流質(zhì)食物如牛奶、米湯，24小時內(nèi)避免熱飲和硬食。3天內(nèi)選擇軟爛食物如雞蛋羹、土豆泥，避免辛辣刺激性食物。1周內(nèi)禁用吸管吮吸，防止負壓導致血凝塊脫落?；謴推陂g需保證優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素攝入促進愈合。
3、疼痛管理
術后疼痛通常在3天內(nèi)逐漸減輕，可遵醫(yī)囑服用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片等止痛藥。若出現(xiàn)放射性疼痛或耳顳部跳痛，可能提示感染需及時復診。冷敷可緩解腫脹，術后48小時內(nèi)每2小時冰敷15分鐘。
4、出血控制
術后輕微滲血屬正?，F(xiàn)象，可咬緊消毒棉球30分鐘止血。若持續(xù)出血不止，可用無菌紗布加壓止血并保持頭部抬高。避免劇烈運動、彎腰低頭等增加頭部靜脈壓的行為。術后3天內(nèi)禁止吸煙飲酒，尼古丁和酒精會延緩愈合。
5、定期復查
術后7天需復查傷口愈合情況，必要時拍攝X光片確認無殘留牙根。若出現(xiàn)發(fā)熱、膿性分泌物或劇烈疼痛，應立即就診。完全恢復需2-4周，期間避免游泳、潛水等可能引發(fā)感染的活動。長期注意口腔衛(wèi)生，使用軟毛牙刷清潔術區(qū)。
拔智齒后應保持充足休息，避免熬夜和過度勞累?；謴推陂g可適量補充維生素C片和復合維生素B片促進黏膜修復。術后2周內(nèi)避免乘坐飛機或前往高原地區(qū)，防止氣壓變化影響愈合。建立健康的口腔護理習慣，使用含氟牙膏和牙線維護口腔衛(wèi)生，定期進行口腔檢查預防并發(fā)癥。
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