月經(jīng)失調(diào)是怎么回事

月經(jīng)失調(diào)可能由內(nèi)分泌紊亂、多囊卵巢綜合征、子宮肌瘤、甲狀腺功能異常、精神壓力過大等原因引起,可通過調(diào)整生活方式、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。
內(nèi)分泌紊亂可能與長期熬夜、過度節(jié)食等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為月經(jīng)周期不規(guī)律、經(jīng)量異常等癥狀。日常需保持規(guī)律作息,避免過度勞累,必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊、戊酸雌二醇片、地屈孕酮片等藥物調(diào)節(jié)激素水平。
多囊卵巢綜合征可能與胰島素抵抗、遺傳等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為月經(jīng)稀發(fā)、痤瘡、多毛等癥狀。建議控制體重,減少高糖飲食攝入,可遵醫(yī)囑使用炔雌醇環(huán)丙孕酮片、來曲唑片、鹽酸二甲雙胍片等藥物改善代謝異常。
子宮肌瘤可能與雌激素水平過高有關(guān),通常表現(xiàn)為經(jīng)期延長、經(jīng)量增多等癥狀。肌瘤較小時(shí)可定期復(fù)查,若引起嚴(yán)重貧血或壓迫癥狀,需考慮子宮肌瘤剔除術(shù)或聚焦超聲消融手術(shù)等治療。
甲狀腺功能亢進(jìn)或減退均可能干擾月經(jīng)周期,通常伴隨心悸、體重波動等癥狀。需通過甲狀腺功能檢查確診,甲亢患者可遵醫(yī)囑使用甲巰咪唑片,甲減患者需補(bǔ)充左甲狀腺素鈉片。
長期焦慮、抑郁等情緒問題可能通過下丘腦-垂體軸影響月經(jīng),通常表現(xiàn)為周期延遲或閉經(jīng)。建議通過心理咨詢、正念訓(xùn)練等方式緩解壓力,必要時(shí)可短期使用谷維素片調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能。
月經(jīng)失調(diào)患者需注意保暖避免受涼,經(jīng)期忌食生冷辛辣食物,保持外陰清潔。適當(dāng)進(jìn)行瑜伽、慢跑等舒緩運(yùn)動,避免劇烈運(yùn)動加重不適。若癥狀持續(xù)超過3個月或伴隨嚴(yán)重腹痛、異常出血,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)完善性激素六項(xiàng)、B超等檢查,明確病因后針對性治療。日常可記錄月經(jīng)周期變化,幫助醫(yī)生更準(zhǔn)確評估病情。
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