胳膊骨折疼痛難忍怎么辦
胳膊骨折疼痛難忍可通過制動固定、冷敷鎮(zhèn)痛、藥物止痛、物理治療和手術治療等方式緩解。胳膊骨折通常由外傷撞擊、骨質(zhì)疏松、暴力牽拉、病理性骨折或重復勞損等原因引起。
1、制動固定
使用夾板或三角巾臨時固定骨折部位，避免移動患肢加重損傷。上肢懸吊可減少重力對骨折端的牽拉，緩解疼痛。固定時需保持肘關節(jié)屈曲90度，腕關節(jié)中立位，固定范圍應超過骨折上下兩個關節(jié)。
2、冷敷鎮(zhèn)痛
傷后48小時內(nèi)用冰袋間斷冷敷患處，每次15-20分鐘，間隔1小時重復進行。低溫能收縮血管減輕腫脹，降低局部代謝率，緩解神經(jīng)末梢的疼痛傳導。注意避免皮膚凍傷，需用毛巾包裹冰袋。
3、藥物止痛
可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片或塞來昔布膠囊等非甾體抗炎藥。嚴重疼痛可使用鹽酸曲馬多緩釋片，但需警惕成癮性。藥物使用期間應監(jiān)測胃腸反應，避免與其他抗凝藥物聯(lián)用。
4、物理治療
骨折穩(wěn)定后可采用超聲波治療促進骨痂形成，使用經(jīng)皮神經(jīng)電刺激儀阻斷痛覺傳導。超短波治療能改善局部血液循環(huán)，紅外線照射可緩解肌肉痙攣。治療需由康復師指導，避免過早負重活動。
5、手術治療
對于移位明顯的粉碎性骨折，需行切開復位內(nèi)固定術，常用鈦合金接骨板或髓內(nèi)釘固定。嚴重開放性骨折可能需外固定支架穩(wěn)定骨端。術后需預防感染，定期復查X線觀察愈合情況。
骨折急性期應保持患肢高于心臟水平，飲食注意補充鈣質(zhì)和維生素D，可適量食用牛奶、豆腐、西藍花等?；謴推谠卺t(yī)生指導下逐步進行握力球訓練、關節(jié)活動度練習等康復鍛煉，避免提重物和劇烈運動。定期復查確保骨折對位良好，若出現(xiàn)患肢麻木、蒼白或疼痛加劇需立即就醫(yī)。
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