什么是嬰兒喂養(yǎng)
關(guān)鍵詞：
嬰兒
嬰兒喂養(yǎng)是指通過(guò)母乳、配方奶或輔食等方式為0-12月齡嬰兒提供營(yíng)養(yǎng)支持的過(guò)程，主要包括母乳喂養(yǎng)、混合喂養(yǎng)、人工喂養(yǎng)三種方式，需根據(jù)嬰兒發(fā)育階段調(diào)整喂養(yǎng)頻率和食物種類(lèi)。
1、母乳喂養(yǎng)
母乳是嬰兒最理想的天然食物，含有免疫球蛋白、乳鐵蛋白等活性成分，有助于建立嬰兒腸道菌群和免疫防御。新生兒建議按需哺乳，每日8-12次，哺乳時(shí)注意讓嬰兒含住大部分乳暈。哺乳期母親需保持均衡飲食，每日額外攝入500千卡熱量，避免進(jìn)食辛辣刺激食物。若出現(xiàn)乳汁不足，可通過(guò)增加吮吸頻率、熱敷按摩等方式促進(jìn)泌乳。
2、配方奶喂養(yǎng)
無(wú)法母乳喂養(yǎng)時(shí)可選擇符合國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)的嬰兒配方奶粉，需按說(shuō)明書(shū)比例調(diào)配，使用70℃以上溫水沖調(diào)后冷卻至37℃左右喂養(yǎng)。0-6月齡嬰兒每日需喂養(yǎng)6-8次，每次90-120毫升，奶瓶奶嘴應(yīng)每日消毒。早產(chǎn)兒或過(guò)敏體質(zhì)嬰兒需在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇特殊醫(yī)學(xué)用途配方食品，如深度水解蛋白奶粉或氨基酸配方奶粉。
3、輔食添加
嬰兒滿6個(gè)月后需逐步添加輔食，從強(qiáng)化鐵米粉開(kāi)始，每次1-2勺，逐漸增加至每日1餐。7-9月齡可添加蔬菜泥、水果泥、肉泥等，每日2-3次，每次30-50克。10-12月齡可嘗試碎狀食物，培養(yǎng)自主進(jìn)食能力。新食物需單獨(dú)添加并觀察3-5天，注意回避蜂蜜、整粒堅(jiān)果等高風(fēng)險(xiǎn)致敏食物。
4、喂養(yǎng)姿勢(shì)
母乳喂養(yǎng)可采用搖籃式、橄欖球式等姿勢(shì)，保持嬰兒頭頸軀干呈直線，避免嗆奶。奶瓶喂養(yǎng)時(shí)使奶液充滿奶嘴，傾斜45度角喂養(yǎng)。喂食后需豎抱拍嗝10-15分鐘，采用空心掌由下至上輕拍背部。早產(chǎn)兒或胃食管反流嬰兒建議采用半臥位喂養(yǎng)，喂食后保持30度角斜坡臥位30分鐘。
5、營(yíng)養(yǎng)監(jiān)測(cè)
定期監(jiān)測(cè)嬰兒體重、身長(zhǎng)、頭圍增長(zhǎng)曲線，0-3月齡每周增重150-200克為正常。觀察排尿每日6-8次、排便3-5次等消化指標(biāo)。出現(xiàn)拒食、嘔吐、腹瀉或生長(zhǎng)遲緩需及時(shí)就醫(yī)。4月齡后需在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充維生素D400IU/日，早產(chǎn)兒需額外補(bǔ)充鐵劑2mg/kg/日至矯正月齡1歲。
建立規(guī)律的喂養(yǎng)作息有助于嬰兒生物鐘形成，喂養(yǎng)環(huán)境應(yīng)安靜舒適，避免逗引或強(qiáng)迫進(jìn)食。注意奶具清潔消毒，剩余配方奶存放不超過(guò)2小時(shí)。記錄每日喂養(yǎng)時(shí)間、食量及反應(yīng)，定期進(jìn)行兒童保健檢查。若嬰兒出現(xiàn)持續(xù)哭鬧、嗜睡、皮膚彈性差等脫水表現(xiàn)，或體重增長(zhǎng)不足標(biāo)準(zhǔn)值的70%，需立即就醫(yī)評(píng)估。
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