感冒全身酸痛嚴(yán)重嗎

感冒引起的全身酸痛多數(shù)情況下不嚴(yán)重,通常隨著病情好轉(zhuǎn)逐漸緩解。若伴隨持續(xù)高熱、意識模糊等癥狀可能提示病情較重,需及時就醫(yī)。
感冒時病毒或細(xì)菌感染可引發(fā)炎癥反應(yīng),刺激機(jī)體釋放前列腺素等物質(zhì),作用于神經(jīng)末梢導(dǎo)致肌肉酸痛。普通感冒患者酸痛程度較輕,體溫多維持在38攝氏度以下,通過休息、溫水擦浴、補(bǔ)充維生素C等方式3-5天可緩解。部分人群因體質(zhì)敏感或合并脫水,可能出現(xiàn)較明顯的乏力酸痛感,適當(dāng)增加飲水量與電解質(zhì)攝入有助于改善癥狀。
當(dāng)酸痛持續(xù)超過1周且進(jìn)行性加重,或出現(xiàn)39攝氏度以上高熱、頸部僵硬、皮疹等表現(xiàn)時,需警惕流感、肺炎鏈球菌感染等并發(fā)癥。免疫力低下者可能繼發(fā)心肌炎或腦膜炎,表現(xiàn)為胸痛、呼吸困難、劇烈頭痛,此類情況屬于急癥范疇。幼兒及老年人出現(xiàn)拒食、嗜睡等非典型癥狀時,家長應(yīng)密切監(jiān)測體溫變化。
感冒期間建議保持每日2000毫升溫水?dāng)z入,選擇易消化的粥類、蒸蛋等食物。避免劇烈運(yùn)動但可進(jìn)行散步等輕度活動促進(jìn)血液循環(huán)。臥室保持20-24攝氏度濕度50%-60%,優(yōu)先選擇對乙酰氨基酚片等溫和解熱鎮(zhèn)痛藥。若72小時內(nèi)癥狀無改善或出現(xiàn)咳膿痰、耳痛等新發(fā)癥狀,應(yīng)到呼吸內(nèi)科進(jìn)行血常規(guī)與C反應(yīng)蛋白檢測。
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