狐臭可通過局部清潔、外用藥物、注射治療、激光治療、手術(shù)治療等方式改善。狐臭通常由遺傳因素、大汗腺分泌旺盛、細菌感染等原因引起。

1、局部清潔

每日用溫水和抗菌肥皂清洗腋下，減少皮膚表面細菌數(shù)量。選擇透氣性好的棉質(zhì)衣物，避免汗液滯留。運動后及時擦干汗液，必要時可使用含氯化鋁的止汗劑輔助控制汗液分泌。

2、外用藥物

遵醫(yī)囑使用烏洛托品溶液抑制細菌繁殖，或涂抹夫西地酸乳膏控制局部感染。含明礬的爽身粉可吸附汗液保持干燥。使用前需清潔皮膚，藥物過敏者應(yīng)停用。

3、注射治療

通過腋下注射A型肉毒毒素阻斷神經(jīng)信號傳導(dǎo)，減少大汗腺分泌。效果可持續(xù)6-9個月，需定期補充注射。可能出現(xiàn)短暫肌肉無力等副作用，孕婦及哺乳期女性禁用。

4、激光治療

采用特定波長激光破壞大汗腺組織，治療需3-5次，每次間隔1個月。術(shù)后可能出現(xiàn)紅腫，需避免劇烈運動。該方法創(chuàng)傷較小但可能存在復(fù)發(fā)。

5、手術(shù)治療

對頑固性狐臭可采用大汗腺切除術(shù)或抽吸術(shù)，徹底去除異味來源。術(shù)后需加壓包扎，恢復(fù)期約2周?？赡艽嬖隈：墼錾⒀[等并發(fā)癥，需嚴格評估適應(yīng)癥。

日常應(yīng)避免辛辣刺激性食物，如洋蔥、大蒜等可能加重體味的食材。保持規(guī)律作息有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，減少汗液分泌異常。選擇寬松透氣的衣物，避免局部高溫潮濕環(huán)境。若異味持續(xù)加重或伴隨其他癥狀，建議及時就診排查代謝性疾病可能。治療后需定期復(fù)診評估效果，根據(jù)醫(yī)生建議調(diào)整方案。