腳上癢癢越撓越癢有小疙瘩
關(guān)鍵詞：
疙瘩
腳上癢癢越撓越癢有小疙瘩可能是足癬、濕疹或接觸性皮炎等皮膚問(wèn)題引起的。主要有真菌感染、過(guò)敏反應(yīng)、汗液刺激、蚊蟲(chóng)叮咬、皮膚干燥等原因。建議保持足部清潔干燥，避免抓撓，及時(shí)就醫(yī)明確診斷。
1、真菌感染
足癬由紅色毛癬菌等真菌感染引起，表現(xiàn)為腳趾縫或足底出現(xiàn)小水皰、脫屑，伴隨劇烈瘙癢。真菌在潮濕環(huán)境中易繁殖，穿透氣性差的鞋襪會(huì)加重癥狀。確診后可遵醫(yī)囑使用聯(lián)苯芐唑乳膏、硝酸咪康唑散、特比萘芬噴霧劑等抗真菌藥物。避免與他人共用拖鞋、毛巾等物品。
2、過(guò)敏反應(yīng)
接觸洗滌劑、化纖襪或新鞋材質(zhì)可能誘發(fā)接觸性皮炎，出現(xiàn)紅色丘疹伴滲出。過(guò)敏體質(zhì)者接觸鎳金屬鞋扣也可能引發(fā)局部瘙癢。需立即脫離過(guò)敏原，用清水沖洗患處，必要時(shí)遵醫(yī)囑口服氯雷他定片或外用丁酸氫化可的松乳膏。日常選擇純棉襪和低敏材質(zhì)的鞋子。
3、汗液刺激
多汗癥患者足部長(zhǎng)期處于潮濕狀態(tài)，汗液中的鹽分和代謝產(chǎn)物會(huì)刺激皮膚形成汗皰疹，表現(xiàn)為透明小水皰和瘙癢。建議每日用溫水清洗后徹底擦干，撒布硼酸滑石粉保持干燥。穿透氣的網(wǎng)面運(yùn)動(dòng)鞋，備兩雙鞋交替穿著。
4、蚊蟲(chóng)叮咬
夏季赤足在草地行走可能被螨蟲(chóng)、跳蚤叮咬，出現(xiàn)散在紅色風(fēng)團(tuán)樣丘疹，中央可見(jiàn)針尖大咬痕?？捎梅试硭逑春罄浞缶徑怵W，避免抓破引發(fā)感染。戶(hù)外活動(dòng)時(shí)噴灑避蚊胺驅(qū)蟲(chóng)劑，居家使用除螨儀清潔地毯。
5、皮膚干燥
冬季皮脂分泌減少或過(guò)度清潔會(huì)導(dǎo)致足跟皸裂，產(chǎn)生細(xì)小的瘙癢性皮屑。洗澡后趁皮膚濕潤(rùn)時(shí)涂抹含尿素軟膏或凡士林，穿純棉襪鎖住水分。避免使用堿性肥皂，洗腳水溫不超過(guò)40攝氏度。
日常需選擇吸汗透氣的鞋襪，每日更換并用陽(yáng)光暴曬殺菌。避免穿同一雙鞋超過(guò)兩天，運(yùn)動(dòng)后及時(shí)清潔足部。瘙癢發(fā)作時(shí)可短暫冷敷緩解，切忌用熱水燙洗或暴力搔抓。若小疙瘩出現(xiàn)化膿、擴(kuò)散或伴隨發(fā)熱，應(yīng)立即到皮膚科就診。合并糖尿病者需特別警惕足部感染風(fēng)險(xiǎn)，定期檢查足部皮膚狀況。
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