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脾腎陽(yáng)虛先補(bǔ)脾還是先補(bǔ)腎

中醫(yī)養(yǎng)生編輯 醫(yī)言小筑
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關(guān)鍵詞: 補(bǔ)腎 腎陽(yáng)虛

脾腎陽(yáng)虛通常需要脾腎同補(bǔ),但具體側(cè)重補(bǔ)脾或補(bǔ)腎需根據(jù)個(gè)體癥狀決定。脾腎陽(yáng)虛主要由先天不足、久病耗損、飲食失調(diào)等因素引起,表現(xiàn)為畏寒肢冷、腰膝酸軟、腹瀉水腫等癥狀。

1、補(bǔ)脾為主

若以食欲減退、腹脹便溏等脾虛癥狀為主,可側(cè)重補(bǔ)脾。常用中成藥如附子理中丸能溫中健脾,適用于脾胃虛寒導(dǎo)致的脘腹冷痛;參苓白術(shù)散可補(bǔ)氣健脾,改善脾虛濕盛引起的腹瀉;補(bǔ)中益氣湯能升陽(yáng)舉陷,緩解脾虛下陷所致的內(nèi)臟下垂。日??蛇m量食用山藥、紅棗、小米等健脾食物,避免生冷油膩。

2、補(bǔ)腎為主

若以腰膝冷痛、夜尿頻多等腎虛癥狀突出,則側(cè)重補(bǔ)腎。右歸丸能溫補(bǔ)腎陽(yáng),改善腎陽(yáng)不足導(dǎo)致的畏寒肢冷;金匱腎氣丸可補(bǔ)腎助陽(yáng),適用于腎陽(yáng)虛水腫;龜鹿二仙膠能填精補(bǔ)髓,緩解腎精虧虛引起的發(fā)育遲緩。飲食可增加黑豆、核桃、羊肉等溫補(bǔ)食材,注意腰部保暖。

3、脾腎同補(bǔ)

多數(shù)脾腎陽(yáng)虛患者需脾腎雙補(bǔ)。濟(jì)生腎氣丸可同時(shí)溫補(bǔ)脾腎,改善水腫尿少;脾腎雙補(bǔ)丸能兼顧脾腎陽(yáng)氣,適用于慢性腹瀉伴腰膝酸軟;真武湯可溫陽(yáng)利水,針對(duì)脾腎陽(yáng)虛水濕停滯。艾灸關(guān)元、命門等穴位有助于同步調(diào)理脾腎功能。

4、辨證要點(diǎn)

補(bǔ)脾需觀察舌苔是否白膩、脈象是否濡弱;補(bǔ)腎需判斷是否有脈沉遲、尺脈弱等指征。脾虛為主者常見面色萎黃、肌肉消瘦;腎虛為主者多伴耳鳴耳聾、性功能減退。癥狀交叉明顯時(shí)建議中醫(yī)辨證,避免自行判斷。

5、調(diào)理禁忌

脾腎陽(yáng)虛者忌用苦寒瀉下藥物如大黃、黃連;慎食綠豆、螃蟹等寒涼食物。過(guò)度勞累、熬夜會(huì)加重陽(yáng)氣耗損,冬季需特別注意防寒。若出現(xiàn)嚴(yán)重水腫、心悸氣短等癥狀,提示病情進(jìn)展,須及時(shí)就醫(yī)。

脾腎陽(yáng)虛者日??删毩?xí)八段錦"兩手攀足固腎腰"動(dòng)作,晨起飲用生姜紅糖水溫補(bǔ)脾陽(yáng),晚餐前用掌心按摩肚臍周圍促進(jìn)運(yùn)化。長(zhǎng)期調(diào)理需保持規(guī)律作息,冬季適當(dāng)增加羊肉、韭菜等溫補(bǔ)膳食,避免久居潮濕環(huán)境。癥狀持續(xù)不緩解建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行艾灸或湯藥調(diào)理。

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    回答:脾胃虛寒出現(xiàn)了這個(gè)癥狀,在中醫(yī)學(xué)就基本上認(rèn)定為脾陽(yáng)虛的表現(xiàn)。脾陽(yáng)虛就會(huì)表現(xiàn)出一派的虛寒現(xiàn)象,比如會(huì)出現(xiàn)胃脘部的疼痛,并且這種疼痛是以冷冷作痛為主要表現(xiàn)。并且纏綿不休經(jīng)常發(fā)作,會(huì)出現(xiàn)腹脹、腹痛,還會(huì)出現(xiàn)消化不良,大便溏薄的現(xiàn)象。進(jìn)食了一些溫?zé)嵝缘氖澄锞涂梢缘玫骄徑猓砸恍龅臇|西就會(huì)出現(xiàn)疼痛,并且會(huì)伴有腹瀉。在日常生活中就應(yīng)該多吃溫?zé)?,少吃寒涼?/div>
    補(bǔ)腎益壽膠囊是補(bǔ)陰虛還是陽(yáng)虛
    回答:補(bǔ)腎益壽膠囊是陰陽(yáng)兩補(bǔ)的藥物,既可以補(bǔ)陰虛,也可以補(bǔ)陽(yáng)虛。 補(bǔ)腎益壽膠囊主要是由紅參、靈芝、靈芝、制何首烏、枸杞等中藥組成,屬于中成藥制劑,具有滋陰補(bǔ)腎以及溫腎益氣的功效,常用于陰陽(yáng)兩虛所造成的頭暈、早衰、耳鳴、失眠、腰酸、健忘、胸悶氣短、夜尿頻繁等癥狀,所以該藥物屬于陰陽(yáng)兩補(bǔ)的藥物,既可以補(bǔ)陰虛,也可以補(bǔ)陽(yáng)虛。 如果出現(xiàn)腎陰虛時(shí),可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用該藥物進(jìn)行治療,能夠達(dá)到緩解病情的目的。在日常生活中服用藥物期間,還要忌吃生冷寒涼以及辛辣刺激的食物,同時(shí)還要注意多休息,避免出現(xiàn)熬夜的情況。
    補(bǔ)腎益壽膠囊是補(bǔ)陰虛還是陽(yáng)虛
    回答:補(bǔ)腎益壽膠囊是陰陽(yáng)兩補(bǔ)的藥物,既可以補(bǔ)陰虛,也可以補(bǔ)陽(yáng)虛。 補(bǔ)腎益壽膠囊主要是由紅參、靈芝、靈芝、制何首烏、枸杞等中藥組成,屬于中成藥制劑,具有滋陰補(bǔ)腎以及溫腎益氣的功效,常用于陰陽(yáng)兩虛所造成的頭暈、早衰、耳鳴、失眠、腰酸、健忘、胸悶氣短、夜尿頻繁等癥狀,所以該藥物屬于陰陽(yáng)兩補(bǔ)的藥物,既可以補(bǔ)陰虛,也可以補(bǔ)陽(yáng)虛。 如果出現(xiàn)腎陰虛時(shí),可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用該藥物進(jìn)行治療,能夠達(dá)到緩解病情的目的。在日常生活中服用藥物期間,還要忌吃生冷寒涼以及辛辣刺激的食物,同時(shí)還要注意多休息,避免出現(xiàn)熬夜的情況。
    出汗怕冷是腎陰虛還是腎陽(yáng)虛
    回答:怕冷一般是腎陽(yáng)虛的癥狀,但是出汗則是腎陰虛的癥狀。 1、腎陽(yáng)虛:腎陽(yáng)虛通常是腎臟陽(yáng)氣虛衰導(dǎo)致的,可能是平時(shí)不注意性生活規(guī)律,過(guò)度勞累等原因引起的。通常會(huì)出現(xiàn)怕冷、夜尿頻多、乏力等癥狀??梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下,合理使用金匱腎氣丸、八味補(bǔ)腎丸等藥物,能夠起到溫補(bǔ)腎陽(yáng)的效果,緩解癥狀。 2、腎陰虛:腎陰虛一般指腎陰虧損,可能是經(jīng)常過(guò)度疲勞,年齡增大等原因引起的,會(huì)出現(xiàn)頭暈、耳鳴、出汗、口干舌燥、手腳心熱等癥狀??梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下,合理使用六味地黃丸、歸腎丸等藥物,能夠起到滋陰補(bǔ)腎的效果,緩解癥狀。
    出汗怕冷是腎陰虛還是腎陽(yáng)虛
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    脾腎陽(yáng)虛可以吃西瓜嗎
    回答:脾腎陽(yáng)虛的患者最好不要吃西瓜。 西瓜性味寒涼,雖然具有清熱解暑以及利尿的功效,但是性味寒涼容易損傷陽(yáng)氣,從而使脾腎陽(yáng)虛的情況進(jìn)一步加重,不利于病情的恢復(fù)。所以當(dāng)出現(xiàn)脾腎陽(yáng)虛時(shí),不建議吃西瓜,在此期間可以多吃一些溫?zé)嵝缘乃?,比如榴蓮、櫻桃、荔枝等。另外,還要注意自身的飲食習(xí)慣,少吃生冷寒涼的食物,以免加重病情。 當(dāng)出現(xiàn)脾腎陽(yáng)虛以后,患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下,服用健脾的藥物以及分補(bǔ)腎陽(yáng)的藥物進(jìn)行治療,比如人參健脾丸、金匱腎氣丸等。
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    回答:脾腎陽(yáng)虛的患者最好不要吃西瓜。 西瓜性味寒涼,雖然具有清熱解暑以及利尿的功效,但是性味寒涼容易損傷陽(yáng)氣,從而使脾腎陽(yáng)虛的情況進(jìn)一步加重,不利于病情的恢復(fù)。所以當(dāng)出現(xiàn)脾腎陽(yáng)虛時(shí),不建議吃西瓜,在此期間可以多吃一些溫?zé)嵝缘乃?,比如榴蓮、櫻桃、荔枝等。另外,還要注意自身的飲食習(xí)慣,少吃生冷寒涼的食物,以免加重病情。 當(dāng)出現(xiàn)脾腎陽(yáng)虛以后,患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下,服用健脾的藥物以及分補(bǔ)腎陽(yáng)的藥物進(jìn)行治療,比如人參健脾丸、金匱腎氣丸等。
    臉上出油是腎陽(yáng)虛還是腎陰虛
    回答:臉上出油可能是腎陰虛。 如果存在長(zhǎng)期睡眠不足、經(jīng)常熬夜的習(xí)慣等不良的生活習(xí)慣,可能導(dǎo)致體內(nèi)的腎臟陰液不足,從而誘發(fā)腎陰虛。如果不及時(shí)治療腎陰虛,可能導(dǎo)致身體逐漸變得虛弱,使內(nèi)分泌出現(xiàn)紊亂,導(dǎo)致皮脂腺分泌大量的油脂,便會(huì)出現(xiàn)臉上出油的情況。 建議患者及時(shí)前往醫(yī)院就診,一旦確診為腎陰虛,建議遵醫(yī)囑使用滋陰補(bǔ)腎的藥物治療,例如六味地黃丸、知柏地黃丸等。治療期間應(yīng)多注意身體,不要進(jìn)行重力勞動(dòng),以免影響治療效果。
    臉上出油是腎陽(yáng)虛還是腎陰虛
    回答:臉上出油可能是腎陰虛。 如果存在長(zhǎng)期睡眠不足、經(jīng)常熬夜的習(xí)慣等不良的生活習(xí)慣,可能導(dǎo)致體內(nèi)的腎臟陰液不足,從而誘發(fā)腎陰虛。如果不及時(shí)治療腎陰虛,可能導(dǎo)致身體逐漸變得虛弱,使內(nèi)分泌出現(xiàn)紊亂,導(dǎo)致皮脂腺分泌大量的油脂,便會(huì)出現(xiàn)臉上出油的情況。 建議患者及時(shí)前往醫(yī)院就診,一旦確診為腎陰虛,建議遵醫(yī)囑使用滋陰補(bǔ)腎的藥物治療,例如六味地黃丸、知柏地黃丸等。治療期間應(yīng)多注意身體,不要進(jìn)行重力勞動(dòng),以免影響治療效果。
    腎陽(yáng)虛會(huì)導(dǎo)致睡眠不足嗎
    回答:中醫(yī)認(rèn)為失眠是在于陽(yáng)不如陰。白天我們陽(yáng)在外,陰在內(nèi)才有更好的精神去工作;到了晚上陽(yáng)入于陰,陰氣是一個(gè)比較安靜的狀態(tài),所以人就能夠安靜的睡眠。如果陰陽(yáng)不協(xié)調(diào)就會(huì)出現(xiàn)失眠的情況,那么我們就可以找到底是哪方出了問(wèn)題。如果是陽(yáng)這方面出了問(wèn)題,如陽(yáng)虛:陽(yáng)不如于陰,那么我們就可以用補(bǔ)陽(yáng)的方法來(lái)治療有一定的效果。但是我們臨床發(fā)現(xiàn):常見的失眠主要在于陰陽(yáng)之間不協(xié)調(diào),單純的腎陽(yáng)虛出現(xiàn)的失眠相對(duì)來(lái)說(shuō)要少一些。所以說(shuō)我們治療上除了用一些溫腎養(yǎng)陽(yáng)這些藥品之外,還要養(yǎng)陰來(lái)達(dá)到陰陽(yáng)的協(xié)調(diào)。
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    回答:中醫(yī)認(rèn)為失眠是在于陽(yáng)不如陰。白天我們陽(yáng)在外,陰在內(nèi)才有更好的精神去工作;到了晚上陽(yáng)入于陰,陰氣是一個(gè)比較安靜的狀態(tài),所以人就能夠安靜的睡眠。如果陰陽(yáng)不協(xié)調(diào)就會(huì)出現(xiàn)失眠的情況,那么我們就可以找到底是哪方出了問(wèn)題。如果是陽(yáng)這方面出了問(wèn)題,如陽(yáng)虛:陽(yáng)不如于陰,那么我們就可以用補(bǔ)陽(yáng)的方法來(lái)治療有一定的效果。但是我們臨床發(fā)現(xiàn):常見的失眠主要在于陰陽(yáng)之間不協(xié)調(diào),單純的腎陽(yáng)虛出現(xiàn)的失眠相對(duì)來(lái)說(shuō)要少一些。所以說(shuō)我們治療上除了用一些溫腎養(yǎng)陽(yáng)這些藥品之外,還要養(yǎng)陰來(lái)達(dá)到陰陽(yáng)的協(xié)調(diào)。
    腎陽(yáng)虛可以吃西瓜嗎
    回答:通常情況下,腎陽(yáng)虛是不建議多吃西瓜的。 西瓜性味寒涼,味道甘甜多汁,具有利尿、清熱解暑等作用,腎陽(yáng)虛患者會(huì)出現(xiàn)畏寒怕冷、手腳冰涼等情況,食用西瓜后會(huì)損傷陽(yáng)氣,導(dǎo)致病情加重,同時(shí)腎陽(yáng)虛會(huì)使腎功能減弱,影響胃腸功能,攝入寒涼食物刺激胃腸黏膜,會(huì)引起不適,不利于身體健康,所以腎陽(yáng)虛是不建議多吃西瓜的。 腎陽(yáng)虛患者還要避免吃冰鎮(zhèn)食物、雪糕、海鮮等寒涼食物,可以適量吃溫補(bǔ)食物,比如紅棗、山藥、羊肉等,有利于益氣養(yǎng)血、滋補(bǔ)腎陽(yáng)。同時(shí)要在醫(yī)生指導(dǎo)下積極用藥調(diào)理,比如八子補(bǔ)腎。
    腎陽(yáng)虛可以吃西瓜嗎
    回答:通常情況下,腎陽(yáng)虛是不建議多吃西瓜的。 西瓜性味寒涼,味道甘甜多汁,具有利尿、清熱解暑等作用,腎陽(yáng)虛患者會(huì)出現(xiàn)畏寒怕冷、手腳冰涼等情況,食用西瓜后會(huì)損傷陽(yáng)氣,導(dǎo)致病情加重,同時(shí)腎陽(yáng)虛會(huì)使腎功能減弱,影響胃腸功能,攝入寒涼食物刺激胃腸黏膜,會(huì)引起不適,不利于身體健康,所以腎陽(yáng)虛是不建議多吃西瓜的。 腎陽(yáng)虛患者還要避免吃冰鎮(zhèn)食物、雪糕、海鮮等寒涼食物,可以適量吃溫補(bǔ)食物,比如紅棗、山藥、羊肉等,有利于益氣養(yǎng)血、滋補(bǔ)腎陽(yáng)。同時(shí)要在醫(yī)生指導(dǎo)下積極用藥調(diào)理,比如八子補(bǔ)腎。
    補(bǔ)腎食物多數(shù)為黑色食物
    回答:黑色食物一般含有豐富的微量元素和維生素,如我們平時(shí)說(shuō)的“黑五類”---黑米、黑豆、黑棗、黑芝麻和核桃。除此之外,還有很多非黑食物,也是補(bǔ)腎的好食物。 葡萄:入脾、肺、腎三經(jīng),多吃葡萄可以起到補(bǔ)氣養(yǎng)血、滋腎宜肝的作用。葡萄對(duì)腎炎患者的康復(fù)具有一定的輔助療效。 芡實(shí):性平,味甘澀,能固腎澀精、補(bǔ)脾止泄。 山藥:性平,味甘,有健脾、補(bǔ)肺、固腎、益精之功,無(wú)論是陰虛火旺或是腎氣不固而遺精早泄者,均宜常食多食。 蓮子:性平,味甘澀,能養(yǎng)心、益腎、補(bǔ)脾、固澀,體虛遺精早泄之人均宜食用,尤其是心腎不交而遺精者,食之更佳。
    腎陽(yáng)虛對(duì)以后懷孕有影響嗎
    回答:腎陽(yáng)虛有很多種表現(xiàn),中醫(yī)通過(guò)望聞問(wèn)切來(lái)判斷一個(gè)病人是否有腎陽(yáng)虛,一般來(lái)說(shuō)腎陽(yáng)虛見于中老年人或者是經(jīng)受了一場(chǎng)大病人的氣血比較衰弱。這種情況下比較常見,而懷孕的孕婦一般是青中年人,現(xiàn)在營(yíng)養(yǎng)比較豐富,他們絕大多數(shù)不會(huì)存在營(yíng)養(yǎng)不良的狀況,所以他們出現(xiàn)腎陽(yáng)虛的可能性不大。但是我們也要注意到現(xiàn)在因?yàn)橛行┤伺鲁霈F(xiàn)孕期的反應(yīng)而加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),反而會(huì)出現(xiàn)上火的表現(xiàn),這是我們需要注意的。
    腎陽(yáng)虛對(duì)以后懷孕有影響嗎
    回答:腎陽(yáng)虛有很多種表現(xiàn),中醫(yī)通過(guò)望聞問(wèn)切來(lái)判斷一個(gè)病人是否有腎陽(yáng)虛,一般來(lái)說(shuō)腎陽(yáng)虛見于中老年人或者是經(jīng)受了一場(chǎng)大病人的氣血比較衰弱。這種情況下比較常見,而懷孕的孕婦一般是青中年人,現(xiàn)在營(yíng)養(yǎng)比較豐富,他們絕大多數(shù)不會(huì)存在營(yíng)養(yǎng)不良的狀況,所以他們出現(xiàn)腎陽(yáng)虛的可能性不大。但是我們也要注意到現(xiàn)在因?yàn)橛行┤伺鲁霈F(xiàn)孕期的反應(yīng)而加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),反而會(huì)出現(xiàn)上火的表現(xiàn),這是我們需要注意的。
    神疲乏力是腎陰虛還是陽(yáng)虛
    回答:神疲乏力可能是腎陰虛導(dǎo)致的,也可能是腎陽(yáng)虛導(dǎo)致的。 腎虛通常分為腎陰虛和腎陽(yáng)虛,其中腎陰虛在臨床會(huì)出現(xiàn)腰膝耳鳴、遺精、月經(jīng)失調(diào)、神疲乏力等癥狀,而腎陽(yáng)虛在臨床通常會(huì)出現(xiàn)膝酸軟冷痛、畏寒肢冷、性欲減退、神疲乏力等癥狀。 腎陰虛和腎陽(yáng)虛都會(huì)出現(xiàn)神疲乏力的情況。所以僅靠神疲乏力這一個(gè)癥狀是難以判斷病因的,建議及早去醫(yī)院進(jìn)行檢查,并結(jié)合其他臨床癥狀輔助判斷。 如果是腎陽(yáng)虛引起的,可以服用金匱腎氣丸、桂附地黃丸、右歸丸。如果是腎陰虛,可以服用六味地黃丸、大補(bǔ)陰丸、左歸丸、杞菊地黃丸等藥物進(jìn)行治療。
    脾腎陽(yáng)虛吃右歸丸行嗎
    回答:脾腎陽(yáng)虛吃右歸丸是可以的。 右歸丸屬于一種中成藥,是由熟地黃、山藥等中藥材組成的,具有溫補(bǔ)腎陽(yáng)等功效。脾腎陽(yáng)虛通常是指脾腎陽(yáng)氣虧虛,可能與飲食不當(dāng)?shù)仍蛴嘘P(guān)。服用右歸丸可以在一定程度上補(bǔ)益腎陽(yáng),使病癥所引起的癥狀得到改善,比如腹脹、久瀉等。 建議患者嚴(yán)格咨詢醫(yī)生后再使用右歸丸,避免用藥不當(dāng),引起藥物的不良反應(yīng),比如惡心、嘔吐等,同時(shí)還會(huì)影響治療的效果,不利于身體的恢復(fù)。治療期間還應(yīng)注意腹部保暖,多注意自身的休息,定期到醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查。
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    回答:脾腎陽(yáng)虛吃右歸丸是可以的。 右歸丸屬于一種中成藥,是由熟地黃、山藥等中藥材組成的,具有溫補(bǔ)腎陽(yáng)等功效。脾腎陽(yáng)虛通常是指脾腎陽(yáng)氣虧虛,可能與飲食不當(dāng)?shù)仍蛴嘘P(guān)。服用右歸丸可以在一定程度上補(bǔ)益腎陽(yáng),使病癥所引起的癥狀得到改善,比如腹脹、久瀉等。 建議患者嚴(yán)格咨詢醫(yī)生后再使用右歸丸,避免用藥不當(dāng),引起藥物的不良反應(yīng),比如惡心、嘔吐等,同時(shí)還會(huì)影響治療的效果,不利于身體的恢復(fù)。治療期間還應(yīng)注意腹部保暖,多注意自身的休息,定期到醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查。
    女的腎陽(yáng)虛吃什么
    回答:女的腎陽(yáng)虛可以吃溫補(bǔ)腎陽(yáng)的食物進(jìn)行調(diào)理,也可以吃中藥、中成藥物進(jìn)行治療。 1、溫補(bǔ)腎陽(yáng)類食物:平時(shí)生活中可以適當(dāng)吃羊肉、牛肉、驢肉、韭菜、海參等溫補(bǔ)腎陽(yáng)類食物進(jìn)行調(diào)理,從而緩解腎陽(yáng)虛的癥狀。 2、中藥:患有腎陽(yáng)虛的癥狀時(shí),可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用肉桂、杜仲、附子、桑寄生、鎖陽(yáng)、肉蓯蓉等中藥進(jìn)行緩解。 3、中成藥物:可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下可以服用桂附地黃丸、金匱腎氣丸、右歸丸等中成藥物進(jìn)行治療,有利于病情恢復(fù)。

    醫(yī)院動(dòng)態(tài)

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