小兒濕疹又復發(fā)了該怎么辦
小兒濕疹復發(fā)可通過保濕護理、避免刺激、規(guī)范用藥、調(diào)整飲食、環(huán)境管理等方式緩解。小兒濕疹通常由皮膚屏障功能受損、過敏原接觸、免疫功能異常、遺傳因素、環(huán)境干燥等原因引起。
1、保濕護理
濕疹患兒皮膚屏障功能受損，保濕是基礎護理措施。建議每日涂抹無香料、無酒精的保濕霜，如凡士林或含神經(jīng)酰胺的潤膚乳，洗澡后3分鐘內(nèi)涂抹效果最佳。嚴重時可選用醫(yī)用保濕敷料，如尿素軟膏輔助修復角質層。家長需觀察孩子皮膚是否出現(xiàn)紅腫加重，避免過度摩擦。
2、避免刺激
接觸化纖衣物、洗滌劑殘留、汗液刺激可能誘發(fā)濕疹。應選擇純棉寬松衣物，使用中性PH值洗衣液漂洗兩遍。洗澡水溫控制在32-37℃，時間不超過10分鐘，禁用堿性肥皂。若孩子頻繁抓撓，可修剪指甲并佩戴棉質手套，夜間睡眠時家長需注意防止抓傷。
3、規(guī)范用藥
急性期需遵醫(yī)囑使用弱效糖皮質激素藥膏，如丁酸氫化可的松乳膏，連續(xù)使用不超過2周。非激素類藥膏如他克莫司軟膏適用于面部等敏感部位。合并感染時可配合莫匹羅星軟膏抗感染。家長不可自行增減藥量，用藥后需記錄皮膚反應。
4、調(diào)整飲食
部分患兒對牛奶、雞蛋、花生等食物過敏可能加重濕疹。哺乳期母親應忌口高致敏食物，添加輔食時每次只引入一種新食物。已確診食物過敏的患兒需嚴格規(guī)避過敏原，必要時在營養(yǎng)師指導下使用深度水解配方奶粉補充營養(yǎng)。
5、環(huán)境管理
保持室內(nèi)濕度在50%-60%，使用加濕器時每日換水清潔。定期清洗空調(diào)濾網(wǎng)，減少塵螨積聚。毛絨玩具需每周高溫清洗晾曬，寵物毛發(fā)可能加重癥狀。外出時避免花粉密集區(qū)域，回家后及時清潔暴露皮膚。
濕疹患兒需長期維持皮膚護理，復發(fā)時家長應記錄發(fā)作時間、部位及可能誘因。日常選擇無熒光劑紙巾擦拭，避免使用含酒精的濕巾。衣物被褥定期陽光下暴曬，出汗后及時更換。若皮膚出現(xiàn)滲液、結痂或發(fā)熱等全身癥狀，應立即就醫(yī)排查是否合并感染。保持規(guī)律作息與適度運動有助于改善免疫功能，但需避免劇烈運動后汗液刺激。
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