護(hù)理干燥綜合征的方法是什么
關(guān)鍵詞：
護(hù)理
干燥綜合征可通過(guò)保持環(huán)境濕潤(rùn)、人工淚液替代治療、口腔護(hù)理、皮膚保濕、藥物治療等方式緩解癥狀。干燥綜合征是一種以外分泌腺功能障礙為主的慢性自身免疫性疾病，主要表現(xiàn)為眼干、口干、皮膚干燥等癥狀。
1、保持環(huán)境濕潤(rùn)
使用加濕器維持室內(nèi)濕度在40%-60%，避免長(zhǎng)時(shí)間處于空調(diào)或暖氣直吹環(huán)境。干燥綜合征患者對(duì)環(huán)境濕度敏感，適當(dāng)增加空氣濕度有助于緩解眼干、皮膚干燥等癥狀。冬季可放置水盆或濕毛巾增加蒸發(fā)量，外出時(shí)可佩戴防風(fēng)眼鏡減少淚液蒸發(fā)。
2、人工淚液替代治療
選擇不含防腐劑的羧甲基纖維素鈉滴眼液、玻璃酸鈉滴眼液等人工淚液，每日4-6次規(guī)律滴眼。嚴(yán)重干眼癥可配合使用眼用凝膠制劑，夜間使用聚乙烯醇眼膏保護(hù)角膜。人工淚液能有效補(bǔ)充淚液分泌不足，緩解眼部異物感、灼燒感等不適。
3、口腔護(hù)理
每日使用含氟牙膏刷牙2次，餐后使用氯己定含漱液漱口預(yù)防齲齒。咀嚼無(wú)糖口香糖或含服酸梅刺激唾液分泌，隨身攜帶飲用水緩解口干癥狀。唾液替代劑如羧甲基纖維素鈉口腔噴霧可暫時(shí)改善口腔黏膜干燥，定期進(jìn)行牙科檢查預(yù)防口腔感染。
4、皮膚保濕
沐浴后3分鐘內(nèi)涂抹含尿素、神經(jīng)酰胺的保濕乳霜，避免使用堿性肥皂清潔。手部干燥可厚涂凡士林后佩戴棉質(zhì)手套加強(qiáng)吸收，面部選擇低敏型保濕霜。皮膚瘙癢時(shí)冷敷緩解，避免抓撓導(dǎo)致繼發(fā)感染，貼身衣物選用純棉透氣材質(zhì)。
5、藥物治療
遵醫(yī)囑使用茴三硫片促進(jìn)唾液分泌，嚴(yán)重病例可短期應(yīng)用潑尼松片控制炎癥活動(dòng)。合并關(guān)節(jié)癥狀時(shí)使用羥氯喹片調(diào)節(jié)免疫，繼發(fā)感染需聯(lián)用阿莫西林克拉維酸鉀片。所有藥物均需嚴(yán)格監(jiān)測(cè)肝腎功能，避免自行調(diào)整劑量。
干燥綜合征患者需長(zhǎng)期保持每日2000毫升飲水量，飲食選擇清蒸、燉煮等濕潤(rùn)烹飪方式，避免辛辣刺激食物。規(guī)律進(jìn)行散步、瑜伽等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)，冬季注意四肢保暖。每3-6個(gè)月復(fù)查自身抗體、淚液分泌試驗(yàn)等指標(biāo)，出現(xiàn)視力下降、持續(xù)發(fā)熱等癥狀需及時(shí)就診。
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