成人36.7算發(fā)燒嗎

成人36.7攝氏度不算發(fā)燒,屬于正常體溫范圍。正常成人腋下體溫一般為36-37攝氏度,口腔體溫略高0.2-0.3攝氏度,直腸體溫再高0.3-0.5攝氏度。
體溫受多種因素影響,測(cè)量時(shí)間、環(huán)境溫度、活動(dòng)狀態(tài)等均可能導(dǎo)致波動(dòng)。早晨基礎(chǔ)代謝率較低時(shí)體溫偏低,下午至傍晚可能升高0.1-0.2攝氏度。劇烈運(yùn)動(dòng)、進(jìn)食熱飲、情緒激動(dòng)等生理性因素可使體溫暫時(shí)性升高,但通常不超過37.3攝氏度。女性排卵期體溫也可能上升0.3-0.5攝氏度。測(cè)量時(shí)應(yīng)保持腋下干燥,水銀體溫計(jì)需夾緊5分鐘以上,電子體溫計(jì)需待提示音結(jié)束后讀數(shù),避免因操作不當(dāng)導(dǎo)致誤差。
若體溫持續(xù)超過37.3攝氏度或伴有頭痛乏力等癥狀,可能與感冒、尿路感染等疾病有關(guān)。日常應(yīng)注意監(jiān)測(cè)體溫變化,避免過度保暖或穿著過厚衣物。保持室內(nèi)通風(fēng),每日飲水1500-2000毫升,適當(dāng)補(bǔ)充維生素C含量高的水果如橙子、獼猴桃。出現(xiàn)反復(fù)低熱或高熱時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查病因,避免自行服用退熱藥物掩蓋病情。
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