成人咽峽炎老是反復(fù)怎么辦
成人咽峽炎反復(fù)發(fā)作可通過保持口腔衛(wèi)生、增強(qiáng)免疫力、避免刺激因素、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。咽峽炎反復(fù)發(fā)作通常與免疫力低下、病原體感染、鄰近器官炎癥擴(kuò)散、不良生活習(xí)慣、胃食管反流等因素有關(guān)。
1、保持口腔衛(wèi)生
每日使用生理鹽水或復(fù)方氯己定含漱液漱口，可清除口腔內(nèi)致病菌。飯后及時(shí)清潔牙縫殘?jiān)?，減少細(xì)菌滋生。避免共用牙刷、餐具，防止交叉感染。定期進(jìn)行口腔檢查，及時(shí)治療齲齒、牙齦炎等局部病灶。
2、增強(qiáng)免疫力
保證每日攝入優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C，如雞蛋、西藍(lán)花等食物。規(guī)律進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，每周保持3-5次半小時(shí)以上的鍛煉。保證7-8小時(shí)睡眠，避免熬夜導(dǎo)致免疫功能紊亂?？勺襻t(yī)囑使用匹多莫德口服液等免疫調(diào)節(jié)劑。
3、避免刺激因素
戒煙并遠(yuǎn)離二手煙環(huán)境，煙草煙霧會(huì)損傷咽部黏膜屏障。減少辛辣、過燙食物攝入，避免酒精、碳酸飲料等刺激性飲食。工作環(huán)境中接觸粉塵或化學(xué)氣體時(shí)需佩戴防護(hù)口罩。冬季注意頸部保暖，避免冷空氣直接刺激咽喉。
4、藥物治療
細(xì)菌感染時(shí)可遵醫(yī)囑服用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克洛緩釋片等抗生素。病毒感染可使用利巴韋林顆粒等抗病毒藥物。伴有明顯咽痛可短期使用布洛芬緩釋膠囊鎮(zhèn)痛。局部可配合西地碘含片或地喹氯銨含片消炎。
5、手術(shù)治療
對(duì)于伴隨慢性扁桃體炎且每年發(fā)作超過4次者，可考慮扁桃體切除術(shù)。存在腺樣體肥大阻塞咽腔時(shí)，需行腺樣體刮除術(shù)。術(shù)后需嚴(yán)格禁聲休養(yǎng)，逐步恢復(fù)流質(zhì)到軟食飲食。術(shù)后2周內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng)防止創(chuàng)面出血。
反復(fù)發(fā)作的咽峽炎患者應(yīng)定期進(jìn)行喉鏡檢查，排查是否存在咽喉部結(jié)構(gòu)異常。保持居住環(huán)境濕度在50%-60%，使用加濕器時(shí)需每日換水清潔。飲食宜選擇溫涼軟爛的食物，如蒸蛋羹、山藥粥等。若出現(xiàn)持續(xù)高熱、吞咽困難或呼吸不暢等癥狀需立即就醫(yī)，避免引發(fā)扁桃體周圍膿腫等嚴(yán)重并發(fā)癥。
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