網(wǎng)球肘可以用艾灸治療嗎

網(wǎng)球肘一般可以用艾灸治療,有助于緩解局部疼痛和炎癥。網(wǎng)球肘通常由前臂伸肌肌腱過度使用或勞損引起,表現(xiàn)為肘關節(jié)外側(cè)疼痛和活動受限。
艾灸通過溫熱刺激促進局部血液循環(huán),加速炎癥物質(zhì)代謝,減輕肌腱附著點的無菌性炎癥。臨床常用懸灸或隔姜灸作用于肘關節(jié)外側(cè)壓痛點,每日治療一次,連續(xù)治療一段時間后疼痛可逐漸緩解。艾灸治療需注意避免燙傷皮膚,孕婦及皮膚破損者禁用。
若患者存在嚴重肌腱撕裂或鈣化,單純艾灸效果有限,需結合超聲波治療或局部封閉注射。部分患者對艾煙過敏可能出現(xiàn)皮膚瘙癢或呼吸道不適,此時應停止治療。病程超過三個月的慢性頑固性疼痛可能需聯(lián)合體外沖擊波等物理治療。
治療期間應減少抓握、擰毛巾等誘發(fā)疼痛的動作,可佩戴護肘限制前臂肌肉過度牽拉。癥狀持續(xù)加重或伴隨關節(jié)活動障礙時,建議及時就醫(yī)評估是否需手術治療。日??蛇M行手腕伸展訓練增強肌肉耐力,避免突然增加運動強度。
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