做好預(yù)防手足口病的方法
預(yù)防手足口病可通過(guò)接種疫苗、保持手衛(wèi)生、避免接觸患者、加強(qiáng)環(huán)境消毒、增強(qiáng)免疫力等方式實(shí)現(xiàn)。手足口病主要由腸道病毒引起，常見(jiàn)于5歲以下兒童，具有較強(qiáng)傳染性。
1、接種疫苗
EV71滅活疫苗是預(yù)防手足口病重癥的有效手段，適用于6月齡至5歲兒童。該疫苗能針對(duì)性預(yù)防腸道病毒71型感染，降低重癥和死亡風(fēng)險(xiǎn)。接種程序?yàn)殚g隔1個(gè)月接種2劑次，建議在流行季節(jié)前完成全程接種。接種后可能出現(xiàn)局部紅腫或低熱，一般1-2天可自行緩解。
2、保持手衛(wèi)生
飯前便后、外出回家后需用流動(dòng)水和肥皂洗手至少20秒，尤其要注意清潔指縫和指甲周圍。無(wú)法洗手時(shí)可使用含75%酒精的免洗洗手液。家長(zhǎng)在接觸兒童分泌物、處理尿布后必須徹底洗手。幼兒園等集體機(jī)構(gòu)應(yīng)配備足量洗手設(shè)施，教導(dǎo)兒童掌握七步洗手法。
3、避免接觸患者
流行期間避免帶孩子前往人群密集場(chǎng)所，不與發(fā)熱、口腔皰疹患兒密切接觸。患兒應(yīng)隔離至癥狀消失后7天，其玩具、餐具等物品須單獨(dú)消毒。托幼機(jī)構(gòu)發(fā)現(xiàn)病例時(shí)應(yīng)及時(shí)報(bào)告，對(duì)密切接觸者進(jìn)行10天醫(yī)學(xué)觀察，期間加強(qiáng)體溫監(jiān)測(cè)。
4、加強(qiáng)環(huán)境消毒
患兒接觸過(guò)的桌椅、門把手等物體表面需用含氯消毒劑擦拭，餐具煮沸消毒20分鐘，衣物用熱水浸泡后暴曬。教室、居室每天通風(fēng)2-3次，每次不少于30分鐘。紫外線燈對(duì)空氣消毒時(shí)需確保無(wú)人狀態(tài)，消毒后及時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)。
5、增強(qiáng)免疫力
保證充足睡眠和適量運(yùn)動(dòng)，飲食注意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素?？蛇m量食用獼猴桃、橙子等富含維生素C的水果，乳制品和豆制品有助于維持腸道菌群平衡。避免過(guò)度疲勞導(dǎo)致抵抗力下降，氣候變化時(shí)及時(shí)增減衣物。
日常需注意觀察兒童口腔、手足部位是否出現(xiàn)皰疹，體溫是否異常升高?；純簯?yīng)多飲溫水，進(jìn)食流質(zhì)或半流質(zhì)食物，避免辛辣刺激。家長(zhǎng)處理患兒分泌物時(shí)應(yīng)戴手套，污染物需密封后丟棄。托幼機(jī)構(gòu)應(yīng)建立晨檢制度，發(fā)現(xiàn)疑似病例立即隔離并通知家長(zhǎng)帶其就醫(yī)。流行季節(jié)可適當(dāng)減少集體活動(dòng)，保持環(huán)境干燥通風(fēng)。
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