低血壓眩暈癥如何治療

低血壓眩暈癥可通過調(diào)整飲食、改變體位、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式治療。低血壓眩暈癥通常由體位性低血壓、藥物副作用、心血管疾病、神經(jīng)系統(tǒng)疾病、內(nèi)分泌失調(diào)等原因引起。
增加鈉鹽攝入有助于提升血容量,每日可適量食用含鹽量較高的食物如咸菜、醬油等,但高血壓患者需謹(jǐn)慎。少量多餐可避免餐后血液集中于胃腸導(dǎo)致血壓下降,建議每日5-6餐,每餐七分飽。每日飲水2000-3000毫升可維持血容量穩(wěn)定,避免脫水加重低血壓。
起床時遵循"三部曲":先坐起30秒,雙腿下垂30秒,最后站立30秒。避免長時間站立,需要站立時可做踮腳尖動作促進靜脈回流。坐位時避免蹺二郎腿,建議使用腳踏板保持膝關(guān)節(jié)略高于髖關(guān)節(jié)位置。
鹽酸米多君片可通過收縮血管提升血壓,適用于體位性低血壓患者。氟氫可的松片能增加鈉潴留和血容量,但需監(jiān)測血鉀水平。生脈飲口服液作為中成藥可益氣養(yǎng)陰,改善氣血不足型低血壓眩暈。
穿戴醫(yī)用彈力襪可減少下肢血液淤積,壓力梯度以20-30mmHg為宜。傾斜床訓(xùn)練需在專業(yè)指導(dǎo)下進行,從15度開始逐漸增加至60度。冷水擦浴能刺激血管收縮,水溫建議20-25攝氏度,避開胸腹部。
對于嚴(yán)重心動過緩患者可考慮安裝心臟起搏器。腎上腺腫瘤導(dǎo)致的內(nèi)分泌性低血壓需行腫瘤切除術(shù)。頑固性體位性低血壓可嘗試胸腰段交感神經(jīng)節(jié)切除術(shù),但需嚴(yán)格評估適應(yīng)癥。
低血壓眩暈癥患者應(yīng)避免突然改變體位,晨起前可先進行床上踝泵運動。日??蛇M行游泳、慢跑等有氧運動增強血管調(diào)節(jié)功能,但需避免高溫環(huán)境下劇烈運動。建議記錄每日血壓變化和癥狀發(fā)作情況,復(fù)診時供醫(yī)生參考。飲食中可適量增加山藥、紅棗等健脾益氣的食材,避免飲酒和過度攝入咖啡因。癥狀持續(xù)不緩解或出現(xiàn)意識喪失等嚴(yán)重表現(xiàn)時需及時就醫(yī)。
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