膝關節(jié)腫脹可能由關節(jié)滑膜炎、骨關節(jié)炎、類風濕關節(jié)炎、痛風性關節(jié)炎、外傷性關節(jié)積液等原因引起。膝關節(jié)腫脹通常表現(xiàn)為關節(jié)周圍皮膚發(fā)紅、發(fā)熱、疼痛、活動受限等癥狀，可能與關節(jié)內(nèi)炎癥反應、軟骨磨損、免疫異常、尿酸結晶沉積、韌帶損傷等因素有關。

1、關節(jié)滑膜炎

關節(jié)滑膜炎可能與過度運動、關節(jié)勞損等因素有關，通常表現(xiàn)為關節(jié)腫脹伴局部皮溫升高。急性期可通過關節(jié)制動、冰敷緩解癥狀，慢性期可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊、硫酸氨基葡萄糖膠囊等藥物?；ぴ錾鷩乐卣咝杩紤]關節(jié)鏡下滑膜切除術。

2、骨關節(jié)炎

骨關節(jié)炎可能與年齡增長、肥胖等因素有關，通常表現(xiàn)為晨起關節(jié)僵硬、活動后腫脹減輕?？勺襻t(yī)囑使用鹽酸氨基葡萄糖片、洛索洛芬鈉片、玻璃酸鈉注射液等藥物改善癥狀。體重超標者需控制體重，減少爬樓梯等負重活動。

3、類風濕關節(jié)炎

類風濕關節(jié)炎可能與遺傳、環(huán)境因素有關，通常表現(xiàn)為對稱性關節(jié)腫脹伴晨僵。需遵醫(yī)囑使用甲氨蝶呤片、來氟米特片、艾拉莫德片等抗風濕藥物。急性發(fā)作期可短期使用醋酸潑尼松片控制炎癥，同時配合關節(jié)功能鍛煉。

4、痛風性關節(jié)炎

痛風性關節(jié)炎可能與高嘌呤飲食、飲酒等因素有關，通常表現(xiàn)為夜間突發(fā)關節(jié)劇痛伴紅腫。急性期可遵醫(yī)囑使用秋水仙堿片、依托考昔片、別嘌醇片等藥物。日常需限制動物內(nèi)臟、海鮮攝入，每日飲水保持2000毫升以上。

5、外傷性關節(jié)積液

外傷性關節(jié)積液可能與運動損傷、撞擊等因素有關，通常表現(xiàn)為外傷后快速出現(xiàn)的關節(jié)腫脹。輕度損傷可通過彈性繃帶加壓包扎、關節(jié)制動處理，嚴重韌帶撕裂需行關節(jié)鏡下重建術?？祻推诳蛇M行股四頭肌等長收縮訓練。

膝關節(jié)腫脹患者應避免長時間站立或行走，休息時抬高患肢促進血液回流。飲食上適當增加富含維生素C的蔬菜水果，限制高鹽食物攝入以防水腫加重。建議選擇游泳、騎自行車等低沖擊運動，運動時佩戴護膝保護關節(jié)。若腫脹持續(xù)超過3天不緩解或伴隨發(fā)熱、皮膚發(fā)紫等癥狀，應及時就醫(yī)完善磁共振或關節(jié)液檢查。