寶寶熱傷風(fēng)流鼻涕怎么辦
關(guān)鍵詞：
傷風(fēng)
寶寶熱傷風(fēng)流鼻涕可通過保持室內(nèi)通風(fēng)、補充水分、清理鼻腔、調(diào)整飲食、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。熱傷風(fēng)通常由暑熱侵襲、免疫力下降、病毒感染、過敏反應(yīng)、護(hù)理不當(dāng)?shù)纫蛩匾稹?/p>
1、保持室內(nèi)通風(fēng)
將室溫控制在26-28攝氏度，避免直吹空調(diào)或風(fēng)扇，定時開窗換氣。使用加濕器維持濕度在50-60%，減少干燥空氣對鼻黏膜的刺激。避免帶寶寶頻繁出入溫差過大的環(huán)境。
2、補充水分
少量多次喂溫水、母乳或配方奶，6個月以上嬰兒可適量飲用蘋果汁稀釋液。觀察排尿次數(shù)和尿液顏色，防止脫水。避免含糖飲料，可用生理鹽水噴霧濕潤鼻腔。
3、清理鼻腔
使用嬰兒專用吸鼻器清除分泌物，配合生理性海水鼻腔噴霧。清理前可用熱毛巾敷鼻翼3分鐘軟化分泌物。動作需輕柔，每日不超過3次，避免損傷鼻黏膜。
4、調(diào)整飲食
哺乳期母親應(yīng)避免辛辣油膩食物。已添加輔食的寶寶可食用南瓜粥、蘋果泥等易消化食物。適當(dāng)增加富含維生素C的獼猴桃、橙子等水果，避免生冷及過敏食物。
5、遵醫(yī)囑用藥
若癥狀持續(xù)或發(fā)熱，需就醫(yī)后使用小兒氨酚黃那敏顆粒、小兒偽麻美芬滴劑等藥物。細(xì)菌感染時可能需阿莫西林顆粒。禁止自行使用鎮(zhèn)咳藥或減充血劑，2歲以下幼兒慎用抗組胺藥。
家長需每日監(jiān)測體溫和呼吸頻率，記錄鼻涕性狀變化。保證寶寶每日睡眠12-14小時，避免劇烈活動。外出時做好防曬，選擇透氣棉質(zhì)衣物。如出現(xiàn)持續(xù)高熱、呼吸急促、精神萎靡或鼻涕轉(zhuǎn)黃綠色超過3天，應(yīng)立即就醫(yī)?；謴?fù)期可適當(dāng)補充含益生菌的輔食，幫助增強免疫力。
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