大便次數(shù)多肛門疼痛怎么辦

大便次數(shù)多肛門疼痛可通過調(diào)整飲食、溫水坐浴、外用藥物、口服藥物、手術(shù)治療等方式緩解。該癥狀通常由飲食刺激、肛裂、痔瘡、腸易激綜合征、肛周膿腫等原因引起。
減少辛辣刺激性食物攝入,避免飲酒,增加膳食纖維和水分?jǐn)z入有助于軟化糞便。膳食纖維可從燕麥、西藍(lán)花、蘋果等食物中獲取,每日飲水量建議超過1500毫升。長期保持該飲食習(xí)慣可預(yù)防癥狀復(fù)發(fā)。
每日使用40℃左右溫水坐浴10-15分鐘,每天2-3次。溫水能促進(jìn)局部血液循環(huán),緩解肛門括約肌痙攣,減輕疼痛癥狀。坐浴后可涂抹凡士林保護(hù)肛周皮膚,避免糞便刺激造成二次損傷。
痔瘡膏、復(fù)方角菜酸酯栓等外用藥物可直接作用于患處。痔瘡膏含利多卡因等成分能快速止痛,復(fù)方角菜酸酯栓可修復(fù)黏膜損傷。使用前需清潔肛周,藥物應(yīng)放置于肛門內(nèi)2-3厘米處,避免劇烈運(yùn)動(dòng)后藥物脫落。
地奧司明片可改善靜脈回流減輕痔瘡水腫,雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊調(diào)節(jié)腸道菌群平衡。腸易激綜合征患者可服用匹維溴銨片緩解腸道痙攣。藥物需整粒吞服,避免嚼碎影響藥效,出現(xiàn)皮疹等過敏反應(yīng)應(yīng)立即停藥。
肛周膿腫需行膿腫切開引流術(shù),術(shù)后每日換藥至創(chuàng)面愈合。嚴(yán)重痔瘡可選擇吻合器痔上黏膜環(huán)切術(shù),術(shù)后1周內(nèi)避免久坐久站。所有手術(shù)方案需經(jīng)專業(yè)肛腸科醫(yī)生評估,術(shù)后需配合高蛋白飲食促進(jìn)傷口修復(fù)。
建議穿著寬松棉質(zhì)內(nèi)褲減少摩擦,如廁后使用嬰兒濕巾輕柔清潔。避免久坐超過2小時(shí),每小時(shí)起身活動(dòng)5分鐘。癥狀持續(xù)3天無改善或出現(xiàn)發(fā)熱、便血等情況時(shí),應(yīng)及時(shí)至肛腸科就診。日??蛇M(jìn)行提肛運(yùn)動(dòng)鍛煉盆底肌,每次收縮肛門5秒后放松,重復(fù)10-15次為一組,每日練習(xí)3組。
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