拔智齒后牙齦腫了個肉坨怎么辦
拔智齒后牙齦腫了個肉坨可通過保持口腔清潔、冷敷緩解腫脹、避免刺激傷口、遵醫(yī)囑使用藥物、必要時就醫(yī)處理等方式改善。牙齦腫脹可能與術(shù)后炎癥反應(yīng)、食物殘渣刺激、繼發(fā)感染、凝血異?；騻€體愈合差異等因素有關(guān)。
1、保持口腔清潔
術(shù)后24小時后可輕柔漱口，使用生理鹽水或醫(yī)生推薦的漱口水減少細菌滋生。刷牙時避開手術(shù)區(qū)域，防止牙刷摩擦導(dǎo)致肉坨增大。食物殘渣滯留可能加重腫脹，餐后建議用溫水含漱清除殘渣，但避免用力漱口導(dǎo)致血凝塊脫落。
2、冷敷緩解腫脹
術(shù)后48小時內(nèi)可用冰袋包裹毛巾敷于面部腫脹處，每次15-20分鐘，間隔1小時重復(fù)。冷敷能收縮血管減輕局部充血，降低肉坨增大的概率。注意避免凍傷皮膚，48小時后若腫脹持續(xù)可改用溫熱毛巾促進血液循環(huán)。
3、避免刺激傷口
一周內(nèi)禁食辛辣、過熱或堅硬食物，防止刺激肉坨引發(fā)二次出血。避免吸煙飲酒及使用吸管，負壓可能破壞血凝塊。減少劇烈運動和低頭動作，防止血壓升高加重腫脹。睡眠時墊高枕頭有助于減輕組織液滲出。
4、遵醫(yī)囑使用藥物
若腫脹伴隨疼痛或滲液，醫(yī)生可能開具阿莫西林克拉維酸鉀片預(yù)防感染，布洛芬緩釋膠囊緩解炎癥，或復(fù)方氯己定含漱液抑制口腔細菌。不可自行服用阿司匹林等抗凝藥物，可能增加出血風險。使用甲硝唑口頰片時需貼敷于患處緩慢溶解。
5、必要時就醫(yī)處理
若肉坨持續(xù)增大超過5天、出現(xiàn)劇烈跳痛或膿液滲出，可能為干槽癥或繼發(fā)感染，需及時復(fù)診。醫(yī)生可能進行創(chuàng)口沖洗，清除壞死組織，或放置碘仿紗條引流。極少數(shù)情況下需手術(shù)修整過度增生的肉芽組織。
術(shù)后應(yīng)選擇溫涼的流質(zhì)或半流質(zhì)飲食，如南瓜粥、蒸蛋羹等，補充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C促進愈合。兩周內(nèi)避免用患側(cè)咀嚼，定期觀察肉坨變化。若伴隨發(fā)熱或張口困難，提示感染擴散風險，家長需立即帶兒童就醫(yī)?；謴?fù)期間保持作息規(guī)律，避免熬夜影響組織修復(fù)。
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