氣胸飲食上要注意什么 氣胸飲食上需注意四點

氣胸患者飲食需注意低脂高蛋白、補充維生素、適量飲水、避免產(chǎn)氣食物四點。
選擇魚類、雞胸肉、豆制品等優(yōu)質(zhì)蛋白來源,有助于促進胸膜修復。每日蛋白質(zhì)攝入量建議每公斤體重1.2-1.5克,避免紅肉及動物內(nèi)臟等高脂食物,減少炎癥反應風險。
重點補充維生素C和維生素A,可通過獼猴桃、橙子、胡蘿卜等食物獲取。維生素C參與膠原蛋白合成,對胸膜愈合具有促進作用;維生素A則有助于維持呼吸道黏膜完整性。
每日飲水量控制在1500-2000毫升,分次少量飲用。充足水分可稀釋呼吸道分泌物,但過量飲水可能增加循環(huán)負擔。建議選擇溫開水或淡蜂蜜水,避免冰鎮(zhèn)飲品刺激氣道。
禁食豆類、碳酸飲料、洋蔥等易產(chǎn)氣食物。腸道脹氣可能導致膈肌上抬,增加胸腔壓力,影響肺復張。烹調(diào)方式宜采用蒸煮燉,減少油炸煎烤。
氣胸恢復期建議少食多餐,每餐七分飽為宜??蛇m當增加山藥、百合、銀耳等潤肺食材,烹飪時添加少量杏仁或白果。餐后保持坐位30分鐘,避免立即平臥。合并慢性呼吸道疾病患者需同步控制鈉鹽攝入,每日不超過5克?;謴推诳蛇M行散步等低強度運動,運動前后注意監(jiān)測呼吸狀態(tài),出現(xiàn)胸悶氣促應立即停止。
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