房間隔缺損病人的飲食宜忌有哪些

房間隔缺損患者的飲食需注意低鹽高蛋白、補(bǔ)充鐵元素、控制液體攝入、避免刺激性食物、增加膳食纖維攝入。
限制每日鈉鹽攝入不超過5克,減輕心臟負(fù)荷。優(yōu)先選擇魚肉、雞胸肉、豆制品等優(yōu)質(zhì)蛋白,每日攝入量按每公斤體重1.2-1.5克計(jì)算。避免腌制食品與加工肉類,烹調(diào)時(shí)可用檸檬汁、香草替代部分鹽分。
紫菜、豬肝、菠菜等富含鐵元素的食物每周攝入3-4次,搭配維生素C含量高的柑橘類水果促進(jìn)吸收。合并肺動(dòng)脈高壓者需定期監(jiān)測(cè)血紅蛋白,嚴(yán)重貧血時(shí)需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用鐵劑。
心功能不全患者每日飲水量不超過1500毫升,包括湯粥等流質(zhì)。記錄出入量平衡,出現(xiàn)下肢水腫時(shí)需限制至1000毫升以下。避免一次性大量飲水加重心臟負(fù)擔(dān)。
禁飲濃茶、咖啡、酒精等引起心率加快的飲品。辛辣調(diào)味料可能誘發(fā)心律失常,合并胃食管反流者還需避免薄荷、巧克力等降低食管括約肌壓力的食物。
每日攝入燕麥、紅薯等粗糧及芹菜、西蘭花等蔬菜不少于500克,預(yù)防便秘導(dǎo)致的腹壓增高。可適量食用火龍果、酸奶等潤(rùn)腸食物,排便時(shí)避免過度用力。
房間隔缺損患者應(yīng)建立規(guī)律進(jìn)食習(xí)慣,每日分5-6餐少量多餐,飯后保持坐位30分鐘以上。運(yùn)動(dòng)建議選擇散步、太極等低強(qiáng)度有氧活動(dòng),避免屏氣動(dòng)作。定期監(jiān)測(cè)體重變化,短期內(nèi)增長(zhǎng)超過2公斤需警惕心功能惡化。合并肺動(dòng)脈高壓者需特別注意血氧飽和度,外出就餐時(shí)避免高海拔環(huán)境。所有飲食調(diào)整需與主治醫(yī)生溝通,術(shù)后患者需根據(jù)復(fù)查結(jié)果逐步調(diào)整營(yíng)養(yǎng)方案。
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