右膝關(guān)節(jié)半月板損傷的癥狀有哪些
右膝關(guān)節(jié)半月板損傷主要表現(xiàn)為關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、活動受限、彈響或交鎖感、肌肉萎縮等癥狀。
1、關(guān)節(jié)疼痛：
半月板損傷后最常見的癥狀是膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)或外側(cè)疼痛，疼痛通常在活動時加重，休息后緩解。疼痛程度與損傷嚴重程度相關(guān)，輕度損傷可能僅表現(xiàn)為輕微隱痛，重度撕裂則可出現(xiàn)劇烈銳痛。
2、關(guān)節(jié)腫脹：
損傷后關(guān)節(jié)腔內(nèi)出血或炎癥反應(yīng)會導(dǎo)致關(guān)節(jié)腫脹，通常在受傷后24小時內(nèi)出現(xiàn)。腫脹程度與損傷嚴重性成正比，嚴重者可出現(xiàn)明顯關(guān)節(jié)積液，導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)外觀膨隆、皮膚緊繃。
3、活動受限：
由于疼痛和腫脹，患者常出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)屈伸活動受限，表現(xiàn)為上下樓梯困難、下蹲受限。部分患者可能出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)伸直或屈曲到特定角度時疼痛加劇的"角度痛"現(xiàn)象。
4、彈響交鎖：
半月板撕裂后游離的碎片可能卡在關(guān)節(jié)間隙，導(dǎo)致關(guān)節(jié)活動時出現(xiàn)彈響感或突然"卡住"的交鎖現(xiàn)象。交鎖發(fā)生時膝關(guān)節(jié)常固定在某一角度無法活動，需輕微晃動才能解鎖。
5、肌肉萎縮：
長期膝關(guān)節(jié)疼痛會導(dǎo)致患者減少患肢活動，繼而出現(xiàn)股四頭肌等膝關(guān)節(jié)周圍肌肉萎縮。肌肉萎縮會進一步降低關(guān)節(jié)穩(wěn)定性，形成惡性循環(huán)。
半月板損傷患者應(yīng)注意避免劇烈運動和膝關(guān)節(jié)過度負重活動，可進行游泳、騎自行車等低沖擊運動維持肌力。日常行走時可使用護膝提供支撐，肥胖患者需控制體重減輕關(guān)節(jié)負擔。急性期應(yīng)遵循RICE原則（休息、冰敷、加壓包扎、抬高患肢），若癥狀持續(xù)超過2周或出現(xiàn)明顯交鎖、關(guān)節(jié)不穩(wěn)等情況，建議及時就醫(yī)進行磁共振檢查評估損傷程度。
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