肝癌發(fā)病可能由慢性病毒性肝炎、長期酗酒、黃曲霉毒素暴露、代謝相關脂肪性肝病、遺傳因素等原因引起。
1、慢性病毒性肝炎:
乙型和丙型肝炎病毒感染是肝癌主要誘因。病毒持續(xù)復制導致肝細胞反復損傷修復,逐步發(fā)展為肝硬化。這類患者需定期監(jiān)測病毒載量,在醫(yī)生指導下使用抗病毒藥物控制病情。
2、長期酗酒:
乙醇代謝產(chǎn)物乙醛可直接損傷肝細胞DNA,每日攝入酒精超過40克持續(xù)5年以上可導致酒精性肝病。戒酒是根本措施,嚴重者需進行肝臟功能評估和營養(yǎng)支持治療。
3、黃曲霉毒素暴露:
霉變谷物中產(chǎn)生的黃曲霉毒素屬于強致癌物,長期攝入會誘發(fā)肝細胞基因突變。儲存糧食需保持干燥通風,發(fā)現(xiàn)霉變食品應立即丟棄。
4、代謝相關脂肪性肝?。?/h3>
肥胖和胰島素抵抗導致的脂肪肝可能進展為非酒精性脂肪性肝炎。控制體重、改善胰島素敏感性有助于逆轉早期病變,需定期檢查肝功能。
5、遺傳因素:
血色病、α1-抗胰蛋白酶缺乏癥等遺傳代謝病可增加肝癌風險。有家族史者應進行基因篩查,每半年做一次肝臟超聲和甲胎蛋白檢測。
預防肝癌需建立健康生活方式,包括接種乙肝疫苗、避免食用霉變食物、限制酒精攝入、控制體重在正常范圍。建議40歲以上人群每年進行肝臟超聲檢查,肝硬化患者每3-6個月監(jiān)測甲胎蛋白水平。日常飲食多選擇新鮮蔬果、全谷物和優(yōu)質蛋白,適量運動有助于維持肝臟代謝功能。