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抽脂減肥到底好不好？

整形外科編輯 醫(yī)普小能手
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關(guān)鍵詞： 減肥 抽脂 抽脂減肥

現(xiàn)在流行以瘦為美，愛美的人都想擁有完美的體型和精致的曲線，所以現(xiàn)在各種減肥方法最受歡迎。近年來，隨著醫(yī)學(xué)美容技術(shù)的發(fā)展，各種減肥方式中吸脂減肥最受歡迎。但是，抽脂減肥好嗎？

吸脂的目的是雕刻形態(tài)，去除局部多馀的脂肪使身體均勻。

吸脂是去除多馀的脂肪，去除的只有多馀的脂肪，保持正常所需的必然很重要。因?yàn)槠は聸]有脂肪的話，皮膚會僵硬干燥，沒有美感。

在進(jìn)行脂肪吸收減肥之前，必須保證身體健康，不得有皮膚病、心臟病、糖尿病。產(chǎn)后也不建議立即吸脂，一般一年后可以進(jìn)行。

脂肪吸收減肥后，皮膚松弛、干燥、顏色變化、凹凸，需要根據(jù)醫(yī)生的指示穿彈性衣服，一般不會留下明顯的痕跡。

小編在這里注意到很多愛美者，脂肪吸收手術(shù)不是簡單的手術(shù)，對醫(yī)生的要求非常高，選擇臨床經(jīng)驗(yàn)豐富、技術(shù)優(yōu)秀的專家，可以確保脂肪吸收減肥后皮膚均勻、緊致。

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    減肥只吃蜂巢蜜有效嗎？
    回答：節(jié)食只吃蜂巢蜜是沒效果的。節(jié)食是個綜合評價的過程，必須有毅力，最科學(xué)有效的節(jié)食辦法就是通過嚴(yán)格的壓制飲食，最好是分餐制，每天三餐每餐主食不要低于150克，不要吃高熱量的食物，也不能夠喝飲料。其次，長期健身運(yùn)動，每天活動至少一小時以上，這樣能起些節(jié)食的效果。需求注意調(diào)整飲食習(xí)慣，要注意盡可能的多吃一些蔬菜水果。
    好的減肥產(chǎn)品有哪些？
    回答：節(jié)食一定不能夠借助某種節(jié)食產(chǎn)品來實(shí)施節(jié)食的親。節(jié)食產(chǎn)品的副作用是非常大的，它可能會引發(fā)頭暈，頭痛，惡心嘔吐，腹痛，月經(jīng)不規(guī)律和心血管方面的疾病等。長期喝藥的話，身體也忍受沒法，一旦停藥還會迅速反沖，所以真正節(jié)食的人是不能夠借助減肥藥來實(shí)施節(jié)食的。
    午餐減肥食譜有嗎？
    回答：節(jié)食在壓制熱量攝取的同時，必須留意飲食多樣化，千萬千萬不能夠太過單一，中午的話可以足量的吃一點(diǎn)點(diǎn)肉類食物，但是千萬千萬不能夠過多熱量攝取，確保在840卡路里就可以了，以素食為基礎(chǔ)。如果吃得太少的話，你下午還要工作和練習(xí)，身體也是會遭到很大的干擾的。
    減肥能不能吃土豆片
    回答：節(jié)食的時候當(dāng)然是可以吃土豆片的，各種的食物都可以吃許多節(jié)食不是不吃食物，而是要辦到食物的營養(yǎng)全面均衡，葷素配搭好要少吃多餐，要細(xì)嚼慢咽，還是要慣有規(guī)律的生活飲食方式，這樣才能超越節(jié)食的效果，同時也要忍耐實(shí)施體育鍛煉，不要中斷，只有活動和飲食相結(jié)合才能有效果。
    蜂蜜拌黃瓜可以減肥嗎
    回答：蜂蜜拌黃瓜是可以減肥的。黃瓜當(dāng)中的熱量和糖分非常少，而且含有豐富的維生素和膳食纖維，可以潤腸通便。黃瓜中的黃瓜酶還可以促進(jìn)新陳代謝，輔助減肥。蜂蜜當(dāng)中雖然含糖量比較高，但是其中富含的脂肪酸，可以促進(jìn)腸道蠕動。礦物質(zhì)以及維生素，可以加速身體內(nèi)毒素的排出、潤腸通便，從而達(dá)到減肥的效果。所以吃蜂蜜拌黃瓜，對減肥是有一定的輔助作用的。
    腿粗抽脂肪對身體有害嗎
    回答：腿粗進(jìn)行抽脂肪手術(shù)，對身體是有害的。 抽脂手術(shù)是使用特殊的工具，將大腿的脂肪組織進(jìn)行抽取，在操作過程中對皮下的脂肪可能會產(chǎn)生破壞，引發(fā)導(dǎo)致局部脂肪產(chǎn)生液化或感染的現(xiàn)象。 因此在進(jìn)行抽脂手術(shù)時，需要在正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行操作，以免操作不當(dāng)產(chǎn)生不良反應(yīng)，影響整體抽脂的效果。下肢抽脂后要避免長時間久坐或久站，同時要保持手術(shù)創(chuàng)面清潔、衛(wèi)生。如果局部組織出現(xiàn)紅腫或滲液的現(xiàn)象，需及時的進(jìn)行抗生素預(yù)防感染。滲液較多可使用引流條進(jìn)行引流，飲食盡量清淡，避免進(jìn)食辛辣、刺激性食物。
    雙下巴可以抽脂嗎
    回答：雙下巴可以通過面部吸脂手術(shù)去除多余的脂肪。 下巴脂肪堆積是形成雙下巴的最直接原因，隨著年齡的增長，膠原蛋白逐漸流失、皮膚支撐力隨之下降也會出現(xiàn)雙下巴的現(xiàn)象。不管是哪種原因引起的雙下巴，都可以通過吸脂來很好的改善。 下巴抽脂后需要戴頭套最少一周，戴頭套是為了預(yù)防短期內(nèi)的出血、水腫等情況，也是為了愈合好一些，有利于改善皮膚松弛。術(shù)后可早期進(jìn)行輕度活動，不要一直臥床休息，盡量避免臉部運(yùn)動，一周內(nèi)不吃辛辣刺激食物，不吃活血藥物。
    抽脂手術(shù)大概花多少錢
    回答：抽脂手術(shù)費(fèi)用因個人抽脂部位、脂肪堆積程度不同，大約在5000元到12000元之間。手術(shù)通過溶解皮下脂肪組織并抽出體外來實(shí)現(xiàn)減肥效果。臉部抽脂手術(shù)難度較高，費(fèi)用可能達(dá)12000元左右；腿部抽脂費(fèi)用相對較低，約為5000元左右。治療后需注意個人飲食和皮膚護(hù)理，避免刺激和高熱量食物。具體價格需根據(jù)個人情況和肥胖程度，咨詢當(dāng)?shù)蒯t(yī)院。
    大腿環(huán)吸抽脂的危害有什么
    回答：大腿環(huán)吸抽脂術(shù)后的危害，要根據(jù)所采用脂肪抽吸的部位來判斷。 一、形態(tài)受到破壞，如果是圓柱形的形態(tài)，就要進(jìn)行360°的環(huán)吸。求美者要考慮到本身吸脂的位置就是圓柱體，在脂肪抽吸術(shù)后也要保持圓柱體的形態(tài)，不能將圓柱體的形態(tài)破壞掉，影響吸脂之后的形態(tài)效果。 二、脂肪抽吸位置凹凸不平，如果在脂肪抽吸時，損傷到真皮組織，也會導(dǎo)致出現(xiàn)明顯的凹陷、色沉、疤痕的可能。 所以在脂肪抽吸的過程中要均勻，不能造成脂肪抽吸位置的凹凸不平，過于淺的抽吸也會影響皮膚的形態(tài)。建議求美者要選擇正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行環(huán)吸手術(shù)，同時要遵照醫(yī)囑穿彈力衣進(jìn)行固定，防止不良的情況出現(xiàn)。
    腹部抽脂多久恢復(fù)
    回答：腹部吸脂手術(shù)的創(chuàng)傷不是特別大，因此術(shù)后恢復(fù)期相對較短，它可以在手術(shù)后7~10天拆線，3~4天就能恢復(fù)正常生活?？焖倩謴?fù)需要1~3個月，長一點(diǎn)需要3~6個月，具體時間根據(jù)個人的體質(zhì)來看。 腹部吸脂手術(shù)主要是在局部麻醉的情況下，在腹部肥胖中找到一個隱蔽的位置，進(jìn)行精細(xì)切口，然后將吸脂裝置插入皮下脂肪層，從而使用負(fù)壓抽取到局部麻醉部位，腹部脂肪被吸出來，達(dá)到瘦腰塑形的目的。建議在術(shù)后護(hù)理期間要定期做好復(fù)查，積極的進(jìn)行鍛煉，飲食也要營養(yǎng)全面，不要暴飲暴食，也需要患者一定要有耐心等待才可以看到效果。
    腰腹抽脂后底一天能翻身嗎
    回答：腰腹抽脂后底一天可以翻身的，腰腹抽脂手術(shù)并不會影響身體的其他器官，所以對日常的生活并沒有太大的要求。 腰腹吸脂通常是為了解決腰腹部脂肪堆積的情況，這種治療方式效果比較確切，適用于體重正常，但是腰部脂肪比較多的和腰腹部位皮膚沒有松弛的人。通常是采用負(fù)壓吸引的能力，皮膚上做一個小的切口，使用專業(yè)的抽脂肪儀器，插入皮膚的脂肪層，將多余的脂肪抽出來，可以達(dá)到減肥瘦身的效果，對人體的創(chuàng)傷很小。但是剛進(jìn)行抽脂之后，皮膚可能會有松弛和下垂的情況，可以通過佩戴塑身衣來塑形。腰腹抽脂肪通常在30天到60天的時候才可以恢復(fù)，體質(zhì)好的人恢復(fù)速度比較快，體質(zhì)比較弱的人恢復(fù)速度會減慢。 身體肥胖應(yīng)該首先控制飲食，避免暴飲暴食，一次性攝入太多的食物。
    臀部抽脂多少錢
    回答：臀部抽脂大概需要10000元到40000元不等。具體價格要根據(jù)當(dāng)?shù)氐貐^(qū)的經(jīng)濟(jì)水平?jīng)Q定，經(jīng)濟(jì)水平比較發(fā)達(dá)的省市及地區(qū)，通常價格會昂貴一些。 臀部抽脂手術(shù)廣泛應(yīng)用在正規(guī)的美容機(jī)構(gòu)和大型的三甲級醫(yī)院，正規(guī)醫(yī)院的醫(yī)生經(jīng)驗(yàn)比較豐富，并且設(shè)備先進(jìn)通常能夠保證術(shù)后的效果，主要是采用真空負(fù)壓的原理，均勻的抽取臀部多余的脂肪細(xì)胞組織，通過粗細(xì)交替的針頭進(jìn)行均勻的抽取，不會導(dǎo)致臀部皮膚出現(xiàn)松弛下垂，根據(jù)臀部脂肪堆積的數(shù)量，選擇合適的抽取量，也不會導(dǎo)致臀部皮膚出現(xiàn)凹凸不平。 為了讓臀部的形態(tài)保持長久，日常不能夠吃高脂肪高熱量的食物，要以清淡的食物為主，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，也不可以長時間的站著或者坐著，都會影響臀部的形狀要穿瘦身褲。
    晚上不吃飯真能減肥嗎
    回答：晚上不吃飯減肥并非長久之計(jì)，可能導(dǎo)致營養(yǎng)不良和副作用。更為有效的減肥方式是通過醫(yī)療手段，如抽脂和吸脂手術(shù)。這種方法對局部進(jìn)行麻醉后，通過插入吸水管將多余脂肪抽出體外，可作用于身體各部位，同時需要控制飲食。這種方法較為先進(jìn)且效果良好。建議在減肥過程中應(yīng)結(jié)合合理飲食與適度運(yùn)動，避免單純依賴不吃飯等方式，保障身體健康。
    抽脂后沒有穿塑身褲會怎么樣
    回答：抽脂后沒有穿塑身褲可能會造成淤血及腫脹嚴(yán)重，還會有可能會出現(xiàn)松弛以及反彈現(xiàn)象。 長時間的暴飲暴食、缺乏運(yùn)動或者久坐，會造成脂肪堆積在體內(nèi)，可以通過抽脂手術(shù)的方法來改善。 抽脂手術(shù)主要是在局部的皮膚上注入麻藥，然后做微小的切口，利用專業(yè)的儀器，能夠把體內(nèi)堆積的脂肪抽取到體外，脂肪在減少后能夠達(dá)到減肥目的。 在做完抽脂手術(shù)后，局部會留下傷口，需要按照醫(yī)生的指導(dǎo)按時的穿塑身褲，能夠起到固定以及塑形的效果。也要注意個人的飲食，短時間內(nèi)不可以吃辛辣刺激性的食物。
    抽脂手術(shù)對身體有什么影響
    回答：抽脂手術(shù)對身體的危害，大多數(shù)有皮膚的凹凸不平、皮下血腫、刀口感染、局部麻木、僵硬等情況。不過這些危害如果選擇到正規(guī)醫(yī)院的整形美容科，或者正規(guī)的醫(yī)療美容機(jī)構(gòu)，找專業(yè)的醫(yī)生進(jìn)行操作，大多都是可以避免的。 另外如果所使用的抽脂的設(shè)備，精確度高，就可以避免皮膚吸脂后凹凸不平的情況，而其他情況還需要通過做好術(shù)后的護(hù)理來避免發(fā)生，術(shù)后要立刻穿上彈力緊身衣，以減少術(shù)后的血腫。 如果滲出較多，可以定期給予換藥，術(shù)后傷口應(yīng)該避免與水接觸，一般一周以后才可以進(jìn)行洗澡，術(shù)后的彈力衣要穿到3~6個月左右。
    面部抽脂戴頭套帶多長時間
    回答：面部抽脂戴頭套戴一般需要佩戴一個月左右的時間，具體需要根據(jù)個人的恢復(fù)情況來決定。面部脂肪堆積的情況比較嚴(yán)重，可能會影響整個人的形象，可以通過抽脂的方式來達(dá)到改善的效果，使面部變得更加協(xié)調(diào)，增加整個面部的美感。 抽脂手術(shù)一般需要在隱蔽的部位做切口，利用負(fù)壓的作用，把皮下多余的脂肪抽出，脂肪數(shù)量得到有效的減少，面部皮膚也會逐漸的恢復(fù)到正常的狀態(tài)，皮膚恢復(fù)期間一般需要佩戴頭套，可以有效的縮短恢復(fù)的時間。 頭套可以持續(xù)對皮膚產(chǎn)生壓力，能夠起到止血的效果，促進(jìn)傷口愈合，讓皮膚快速恢復(fù)到正常的狀態(tài)，如果個人的體質(zhì)比較好，術(shù)后護(hù)理得當(dāng)，恢復(fù)的時間相對較短一些，通常一個月左右的時間可以恢復(fù)到正常的狀態(tài)，因?yàn)槊總€人的恢復(fù)情況不同，具體的佩戴時間因人而異。
    腰腹大腿能同時抽脂嗎
    回答：腰腹大腿通常不能同時進(jìn)行抽脂。抽脂可以有效的使局部皮膚變瘦，但是不能同時進(jìn)行，同時抽脂會給身體帶來損傷，做完抽脂手術(shù)之后及時做好局部皮膚的護(hù)理可以加快抽脂后的效果。 抽脂減肥是用負(fù)壓吸引的原理把身體局部堆積的脂肪抽出體外，來達(dá)到減肥目的，抽脂減肥效果好，不容易出現(xiàn)反彈的現(xiàn)象。在身體多個部位同時進(jìn)行抽脂會使身體內(nèi)的酸堿電解質(zhì)出現(xiàn)紊亂而造成脂肪栓塞影響抽脂效果。抽脂減肥后，局部皮膚會出現(xiàn)創(chuàng)傷口，需要及時做好創(chuàng)傷口的護(hù)理，短時間內(nèi)避免創(chuàng)傷口沾水，以免沾水后造成感染，影響術(shù)后恢復(fù)效果。 再通過抽脂來瘦腰腹大腿時需要進(jìn)行分開操作，以免給身體帶來損傷，同時在做完抽脂減肥后，要做好局部皮膚的護(hù)理，可以加快減肥效果。
    頸部抽脂可以永久的嗎
    回答：頸部的抽脂手術(shù)是可以達(dá)到永久的效果的。但護(hù)理不到位，或不良的飲食、生活習(xí)慣也可能會導(dǎo)致復(fù)發(fā)的狀況出現(xiàn)。 吸脂的原理是利用醫(yī)療器械的負(fù)壓原理，選擇性地對深淺兩層脂肪進(jìn)行抽取，在保證安全的基礎(chǔ)上，盡可能多地吸出多余脂肪，從而達(dá)到瘦肩的效果?？梢赃x擇少量的部位進(jìn)行吸取，創(chuàng)傷較小的情況下身體的恢復(fù)就會比較快，并且吸脂手術(shù)不需要全身麻醉，可以減少意外的風(fēng)險(xiǎn)。術(shù)后效果比較自然，如果可以保持良好的生活習(xí)慣，就能達(dá)到長期瘦肩的效果。抽脂瘦身可以選擇在正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行，在抽脂手術(shù)后的恢復(fù)期間不建議食用辛辣刺激性的食物，油膩食物也要避免食用，預(yù)防抽脂失敗發(fā)生的可能，吸脂瘦肩后可以配合按摩和高壓氧等保健方式促進(jìn)恢復(fù)。
    一天跑多少公里能達(dá)到減肥的效果
    回答：每天跑步約3公里有助于減肥，長期堅(jiān)持可提高身體代謝，加速脂肪消耗。肥胖可能由不良飲食習(xí)慣造成，體內(nèi)脂肪堆積影響體型美觀。除跑步外，還可采用埋線減肥法或吸脂手術(shù)快速減肥。埋線減肥法通過皮下植入蛋白線刺激穴位提高代謝，促使脂肪組織液化，約1-2個月見效。減肥期間應(yīng)注意飲食，避免高糖油炸食物，多吃水果蔬菜。
    腹部環(huán)吸抽脂有沒有生命危險(xiǎn)
    回答：腹部環(huán)吸抽脂危險(xiǎn)性不是很大的，因?yàn)楝F(xiàn)在技術(shù)都相對比較成熟，建議選擇正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行手術(shù)，防止并發(fā)癥的出現(xiàn)。 腹部吸脂手術(shù)的創(chuàng)傷不是特別大，因此術(shù)后恢復(fù)期相對較短，它可以在手術(shù)后7~10天拆線，3~4天就能恢復(fù)正常生活。快速恢復(fù)需要1~3個月，長一點(diǎn)需要3~6個月，具體時間根據(jù)個人的體質(zhì)來看。 腹部吸脂手術(shù)主要是在局部麻醉的情況下，在腹部脂肪中找到一個隱蔽的位置進(jìn)行精細(xì)切口，然后將錫紙裝置插入皮下脂肪層，從而使用負(fù)壓抽洗到局部麻醉部位，腹部脂肪被吸出來，達(dá)到瘦腰塑形的目的。建議在術(shù)后護(hù)理期間要定期做好復(fù)查，積極的進(jìn)行鍛煉，飲食也要營養(yǎng)全面，不要暴飲暴食，也需要患者一定有耐心等待才可以看到效果。
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