小兒支氣管炎可通過飲用雪梨百合湯、白蘿卜豬肺湯、川貝燉梨湯、陳皮瘦肉湯、山藥排骨湯等5款湯飲輔助改善癥狀。這些湯飲主要通過潤肺止咳、化痰平喘、增強免疫力等機制發(fā)揮作用。
1、雪梨百合湯:
雪梨具有生津潤燥功效,百合含黏液質(zhì)可緩解呼吸道干燥。兩者配伍能減輕支氣管炎引起的干咳癥狀,適合夜間咳嗽加重的患兒。制作時需將雪梨去核切塊,與干百合慢火燉煮1小時。
2、白蘿卜豬肺湯:
白蘿卜中的芥子油苷可稀釋痰液,豬肺含肺泡表面活性物質(zhì)。此湯有助于促進排痰,改善氣促癥狀。選用新鮮豬肺需反復(fù)沖洗去血水,與蘿卜同燉至湯汁呈乳白色。
3、川貝燉梨湯:
川貝母堿能抑制咳嗽中樞,梨肉果膠保護呼吸道黏膜。對痰少而黏的頑固性咳嗽效果顯著。建議選用碭山梨挖空后填入川貝粉,隔水蒸制40分鐘取汁飲用。
4、陳皮瘦肉湯:
陳皮揮發(fā)油促進支氣管纖毛運動,瘦豬肉提供優(yōu)質(zhì)蛋白。適用于病程較長、食欲不振的患兒。注意陳皮用量不宜超過3克,避免刺激胃腸。
5、山藥排骨湯:
山藥多糖增強巨噬細胞活性,排骨補充鈣質(zhì)。對反復(fù)發(fā)作的支氣管炎有預(yù)防作用。建議選用鐵棍山藥,與排骨同燉至骨肉分離,每周飲用2-3次。
除湯飲調(diào)理外,患兒需保持每日飲水量達1000毫升,避免食用冷飲及甜膩食物。急性期應(yīng)保證臥床休息,恢復(fù)期可進行呼吸操鍛煉。注意保持室內(nèi)濕度在50%-60%,定期開窗通風(fēng)。若出現(xiàn)持續(xù)高熱、呼吸費力或精神萎靡等癥狀,需及時就醫(yī)進行抗感染治療。日??蛇m當增加富含維生素A的胡蘿卜、南瓜等食材,有助于呼吸道黏膜修復(fù)。