動脈硬化閉塞癥患者需謹慎按摩,特定手法可能改善癥狀。改善方式主要有輕柔肢體按摩、穴位按壓、熱敷輔助按摩、壓力梯度按摩、專業(yè)康復治療。
1、輕柔肢體按摩:
沿肢體遠端向近心端進行緩慢揉捏,避開動脈搏動明顯區(qū)域。通過促進靜脈回流減輕水腫,每次不超過15分鐘,皮膚出現(xiàn)蒼白或疼痛需立即停止。糖尿病患者需特別注意避免皮膚破損。
2、穴位按壓:
選取足三里、三陰交等下肢穴位,用指腹垂直按壓至微酸脹感。每日2-3次,每次單穴按壓1分鐘,可能通過神經(jīng)調(diào)節(jié)改善局部血液循環(huán)。禁止在動脈硬化斑塊部位直接施壓。
3、熱敷輔助按摩:
40℃左右熱毛巾敷貼10分鐘后進行按摩,血管擴張效應可提升按摩效果。熱敷時間不宜過長,避免燙傷及組織耗氧量增加。合并靜脈曲張者禁用此法。
4、壓力梯度按摩:
使用彈性繃帶從足尖向大腿方向纏繞后按摩,壓力遞減促進淋巴回流。纏繞力度以能插入一指為宜,每2小時松開休息15分鐘。嚴重缺血患者需醫(yī)生指導下進行。
5、專業(yè)康復治療:
醫(yī)療機構的氣壓循環(huán)治療儀可模擬按摩效果,通過程序化壓力變化促進側(cè)支循環(huán)建立。需連續(xù)治療2-3個療程,配合抗血小板藥物使用效果更佳。
動脈硬化閉塞癥患者日常應保持適度步行鍛煉,建議每日30分鐘分段進行。飲食選擇深海魚類、燕麥等富含不飽和脂肪酸食物,嚴格控制動物內(nèi)臟攝入。注意足部保暖避免受涼,穿著寬松棉襪預防摩擦損傷。戒煙限酒,定期監(jiān)測血壓血糖。出現(xiàn)靜息痛、潰瘍等癥狀需立即血管外科就診,晚期患者慎用任何形式按摩。