受涼本身不會(huì)直接引起諾如病毒感染,但可能通過(guò)降低免疫力間接增加感染風(fēng)險(xiǎn)。諾如病毒感染的主要途徑包括接觸傳播、食物污染、水源污染、氣溶膠傳播以及免疫力低下。
1、接觸傳播:
諾如病毒可通過(guò)直接接觸感染者或接觸被病毒污染的物體表面?zhèn)鞑?。病毒在環(huán)境中存活時(shí)間較長(zhǎng),兒童接觸后未及時(shí)洗手易導(dǎo)致感染。感染后需隔離處理嘔吐物及糞便,使用含氯消毒劑清潔環(huán)境。
2、食物污染:
食用被諾如病毒污染的食物是常見(jiàn)傳播途徑,尤其是未徹底加熱的貝類、生冷食品。病毒在60℃以下可存活,建議食物充分加熱,避免生熟交叉污染。出現(xiàn)癥狀后應(yīng)補(bǔ)充電解質(zhì)溶液預(yù)防脫水。
3、水源污染:
飲用被污染的水源或使用污染水清洗食材可能導(dǎo)致感染。諾如病毒對(duì)氯耐受性較強(qiáng),常規(guī)自來(lái)水消毒可能無(wú)法完全滅活。建議煮沸飲用水,嬰幼兒用具需定期高溫消毒。
4、氣溶膠傳播:
患者嘔吐物產(chǎn)生的氣溶膠可懸浮在空氣中造成傳播。處理嘔吐物時(shí)應(yīng)佩戴口罩,保持通風(fēng)。兒童集體機(jī)構(gòu)出現(xiàn)病例需加強(qiáng)環(huán)境消毒,暫停使用公共活動(dòng)區(qū)域。
5、免疫力影響:
受涼可能導(dǎo)致呼吸道屏障功能暫時(shí)下降,但諾如病毒主要攻擊消化道。營(yíng)養(yǎng)不良、基礎(chǔ)疾病等造成的免疫力低下更易引發(fā)重癥。冬季高發(fā)與室內(nèi)聚集有關(guān),需注意勤洗手、多通風(fēng)等預(yù)防措施。
預(yù)防諾如病毒感染需建立良好衛(wèi)生習(xí)慣,飯前便后使用肥皂流動(dòng)水洗手至少20秒?;純阂挛锎矄螒?yīng)單獨(dú)清洗并用含氯消毒液浸泡?;謴?fù)期飲食選擇米湯、饅頭等低渣食物,避免高糖高脂加重腹瀉。保持充足睡眠,適度補(bǔ)充維生素A、鋅等營(yíng)養(yǎng)素有助于黏膜修復(fù)。托幼機(jī)構(gòu)發(fā)現(xiàn)病例應(yīng)及時(shí)報(bào)告,做好終末消毒。出現(xiàn)持續(xù)嘔吐、血便、尿量減少等脫水癥狀需立即就醫(yī)。