細(xì)菌性陰道病可能由陰道微生態(tài)失衡、頻繁沖洗陰道、性生活活躍、免疫力下降、抗生素濫用等原因引起。
1、微生態(tài)失衡：陰道內(nèi)乳酸桿菌減少，其他厭氧菌過度繁殖，導(dǎo)致酸堿度升高。需補(bǔ)充陰道益生菌調(diào)節(jié)菌群，避免使用堿性洗液。
2、陰道沖洗：過度清潔會(huì)破壞陰道自凈作用，沖洗器具可能帶入致病菌。建議改用溫水清洗外陰，保持局部干燥透氣。
3、性行為影響：多個(gè)性伴侶或新性伴侶可能改變陰道菌群構(gòu)成。使用避孕套能減少交叉感染，性生活后及時(shí)排尿沖洗尿道。
4、免疫力降低：長期壓力、熬夜或患有糖尿病等慢性病會(huì)削弱抵抗力。需保證充足睡眠，適當(dāng)補(bǔ)充維生素C和鋅元素。
5、抗生素濫用：廣譜抗生素會(huì)無差別殺滅有益菌。應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范用藥，必要時(shí)配合陰道局部用藥治療。
日常宜選擇棉質(zhì)透氣內(nèi)褲并每日更換，避免穿緊身褲久坐。飲食可多攝入含活性乳酸菌的酸奶、泡菜等發(fā)酵食品，少食辛辣刺激食物。月經(jīng)期勤換衛(wèi)生巾，游泳后及時(shí)清洗外陰。出現(xiàn)灰白色魚腥味分泌物伴外陰瘙癢時(shí)，需盡早就醫(yī)進(jìn)行分泌物檢測(cè)，確診后按療程規(guī)范治療以防復(fù)發(fā)。配偶無需常規(guī)治療，但急性期應(yīng)暫停性生活。
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