慢性非萎縮性胃炎的治療包括藥物治療和生活方式調(diào)整，常見原因有幽門螺桿菌感染、長(zhǎng)期服用非甾體抗炎藥、不良飲食習(xí)慣等。幽門螺桿菌感染是主要原因，可通過(guò)抗生素治療根除；長(zhǎng)期服用非甾體抗炎藥會(huì)損傷胃黏膜，需調(diào)整用藥或加用胃黏膜保護(hù)劑；不良飲食習(xí)慣如暴飲暴食、高鹽飲食等，需改善飲食結(jié)構(gòu)，減少刺激性食物攝入。

1.幽門螺桿菌感染是慢性非萎縮性胃炎的主要病因之一。這種細(xì)菌通過(guò)破壞胃黏膜屏障，引發(fā)炎癥反應(yīng)。治療方案包括三聯(lián)療法或四聯(lián)療法，常用藥物有阿莫西林、克拉霉素、奧美拉唑等，療程通常為7-14天。根除幽門螺桿菌后，胃黏膜炎癥會(huì)逐漸緩解。

2.長(zhǎng)期服用非甾體抗炎藥（NSAIDs）如阿司匹林、布洛芬等，會(huì)抑制前列腺素合成，削弱胃黏膜的保護(hù)作用，導(dǎo)致炎癥。對(duì)于需要長(zhǎng)期服用NSAIDs的患者，建議同時(shí)使用胃黏膜保護(hù)劑如米索前列醇或質(zhì)子泵抑制劑如奧美拉唑，以減少胃黏膜損傷。

3.不良飲食習(xí)慣是慢性非萎縮性胃炎的重要誘因。高鹽飲食、暴飲暴食、過(guò)量攝入辛辣刺激性食物等，都會(huì)刺激胃黏膜，導(dǎo)致炎癥。建議采取少食多餐的飲食方式，減少鹽分?jǐn)z入，避免辛辣、油膩食物，增加富含膳食纖維的食物如蔬菜、水果的攝入，有助于胃黏膜修復(fù)。

4.精神壓力過(guò)大也會(huì)影響胃黏膜的修復(fù)能力，導(dǎo)致炎癥加重。長(zhǎng)期處于緊張、焦慮狀態(tài)的人群，胃酸分泌容易失調(diào)，胃黏膜屏障功能下降。建議通過(guò)適度運(yùn)動(dòng)、冥想、深呼吸等方式緩解壓力，必要時(shí)可尋求心理醫(yī)生的幫助，改善情緒狀態(tài)。

5.吸煙和酗酒是慢性非萎縮性胃炎的危險(xiǎn)因素。煙草中的尼古丁會(huì)刺激胃酸分泌，酒精則直接損傷胃黏膜。建議戒煙限酒，減少對(duì)胃黏膜的刺激，有助于炎癥的恢復(fù)。對(duì)于長(zhǎng)期吸煙或酗酒者，應(yīng)逐步減少攝入量，避免突然戒斷帶來(lái)的不適。

慢性非萎縮性胃炎的治療需要綜合考慮病因，采取個(gè)體化的治療方案。通過(guò)根除幽門螺桿菌、調(diào)整用藥、改善飲食習(xí)慣、緩解精神壓力、戒煙限酒等措施，可以有效控制炎癥，促進(jìn)胃黏膜修復(fù)。定期復(fù)查胃鏡，監(jiān)測(cè)病情變化，及時(shí)調(diào)整治療方案，是確保治療效果的關(guān)鍵。同時(shí)，保持良好的生活習(xí)慣和積極的心態(tài)，有助于預(yù)防疾病的復(fù)發(fā)和進(jìn)展。