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石斛是涼性還是熱性胃寒的人能服用嗎

中醫(yī)養(yǎng)生編輯 健康萬事通
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關(guān)鍵詞：#胃寒

胃寒的人可以適量服用石斛，因為石斛性微寒，具有滋陰清熱的作用，但需根據(jù)體質(zhì)調(diào)整用量。石斛屬于蘭科植物，中醫(yī)認為其性味甘、微寒，歸胃、腎經(jīng)，主要功效是養(yǎng)陰清熱、益胃生津。對于胃寒體質(zhì)的人，石斛的寒性可能加重胃部不適，因此需謹慎使用，建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下服用，或搭配溫性藥材如生姜、大棗等中和寒性。

1、石斛的性味與功效

石斛性微寒，主要功效是滋陰清熱、益胃生津，適用于陰虛火旺、口干舌燥、胃陰不足等癥狀?，F(xiàn)代研究表明，石斛富含多糖、生物堿等成分，具有增強免疫力、抗氧化、抗炎等作用。對于胃熱或陰虛體質(zhì)的人，石斛能夠有效緩解胃部不適，但胃寒體質(zhì)的人需注意其寒性可能帶來的影響。

2、胃寒體質(zhì)的特點與注意事項

胃寒體質(zhì)的人常表現(xiàn)為胃部冷痛、喜溫喜按、食欲不振、消化不良等癥狀，多因脾胃陽虛或寒邪侵襲所致。這類人群應(yīng)避免食用寒涼性食物或藥材，以免加重胃部不適。石斛雖有益胃作用，但其微寒性質(zhì)可能不適合胃寒體質(zhì)的人單獨服用，建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下搭配溫性藥材，如生姜、肉桂等，以中和寒性。

3、石斛的服用方法與搭配建議

對于胃寒體質(zhì)的人，服用石斛時可采用以下方法：一是將石斛與溫性藥材如生姜、大棗、肉桂等搭配使用，以中和寒性；二是選擇石斛的炮制品，如石斛楓斗，其寒性較弱；三是控制用量，從小劑量開始，觀察身體反應(yīng)，逐漸調(diào)整?？梢詫⑹笏驘鯗蛊渌幮愿鼫睾?。

4、胃寒體質(zhì)的其他調(diào)理方法

除了謹慎使用石斛外，胃寒體質(zhì)的人還可通過以下方法調(diào)理：一是飲食上多食用溫性食物，如羊肉、生姜、桂圓等；二是避免生冷、油膩、辛辣食物；三是注意保暖，尤其是腹部；四是適當進行溫補類中藥調(diào)理，如附子理中丸、香砂六君子湯等；五是保持規(guī)律作息，避免過度勞累。

胃寒體質(zhì)的人可以適量服用石斛，但需注意其微寒性質(zhì)可能帶來的影響，建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下搭配溫性藥材或調(diào)整用量，同時結(jié)合飲食調(diào)理和生活習(xí)慣改善，以達到更好的養(yǎng)胃效果。

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專家觀點

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    • 胃酸和胃寒屬不屬于胃炎的癥狀
    回答：胃寒是不屬于胃炎的癥狀，而胃酸是屬于胃炎的癥狀。胃炎是由于胃部黏膜出現(xiàn)了炎癥，引起充血、水腫，胃酸會分泌過多而導(dǎo)致反酸、惡心、嘔吐、腹脹等不適。胃寒是因為脾胃虛弱，平時吃過多的生冷、寒涼性食物，天氣突然變冷，沒有注意腹部保暖所引起的胃部不舒服，胃寒是從中醫(yī)的角度來辯證的。因此，出現(xiàn)胃酸或者胃寒應(yīng)該要及早到醫(yī)院，經(jīng)過醫(yī)生的綜合判斷來對癥服用藥物治療。平時飲食上要注意吃容易消化的食物，不吃辛辣、刺激，如辣椒、咖啡等食物。
    胃寒便秘怎么調(diào)理
    回答：胃寒、便秘的調(diào)理方法如下:首先，建議通過飲食結(jié)構(gòu)進行調(diào)理。例如平時要多喝溫開水，不要進食性質(zhì)寒涼的食物?？梢赃x擇富含膳食纖維的溫?zé)嵝允澄铮琮堁?、韭菜、荔枝以及生姜、羊肉等，具有?qū)寒祛濕的功效，能幫助改善胃寒、便秘癥狀。其次，要注意加強腹部的保暖護理。避免受涼刺激加重胃寒癥狀，適當按摩推拿腹部以及熱敷肚臍周圍，能夠幫助改善上述不適癥狀。另外，適當運動鍛煉可以增加體內(nèi)熱量。促進寒氣排出，可促進胃腸道消化功能，改善上述癥狀。
    胃寒屬于腎陰虛嗎
    回答：胃寒屬于腎陰虛嗎？胃寒可以伴有腎陰虛，胃寒通常和脾胃虛寒連在一起的，因此通常是腎陰虛的表現(xiàn)，如果脾胃虛弱不及時的進行治療，就會引起腎陰虛，所以出現(xiàn)胃寒或者脾胃虛弱的時候，還是要在醫(yī)生指導(dǎo)下，根據(jù)具體癥狀積極的治療。
    胃寒會導(dǎo)致胃癌嗎
    回答：胃寒可能會使得胃癌的發(fā)生率變高一些，但是胃寒和胃癌之間并不是有特別明確的關(guān)系。胃癌的發(fā)生和很多原因有關(guān)，包括本身存在的胃部的疾病，如胃炎、胃潰瘍等。其次是患者的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，比如壓力大、經(jīng)常吃一些辛辣刺激的食物，經(jīng)常吃剩飯剩菜，胃癌的發(fā)生率就會高一些。對于胃寒的病人，本身胃黏膜的屏障功能就弱，這個時候如果飲食生活上不太注意，或者是疾病拖著沒有去看，可能各種原因就會刺激胃黏膜，從而導(dǎo)致癌變。所以癌變的幾率會高一些，但是并不意味著胃寒就一定會導(dǎo)致胃癌。
    腎陰虛會有胃寒嗎
    回答：腎陰虛是有可能導(dǎo)致脾胃虛寒的。脾胃虛寒多表現(xiàn)為腹脹腹瀉便溏。當出現(xiàn)脾胃虛寒時需要患者積極進行治療，首先需要通過藥物進行改善，可以口服六味地黃丸或左歸丸以及知柏地黃丸等進行調(diào)理。在治療期間還要注意保暖，在飲食方面也要注意，不能吃生冷辛辣的食物。需要多吃一些溫?zé)岬氖澄镞M行調(diào)理。
    胃寒能吃五積散嗎
    回答：胃寒的人是不能吃生白蘿卜和蘿卜皮的，大概出現(xiàn)食后痛減、肢冷喜暖的現(xiàn)象，特殊是吃蘿卜皮會更重要。但是假如把白蘿卜加熱就不大概出現(xiàn)這種現(xiàn)象，還能夠促進腸胃的蠕動，起到利濁和促飲下瀉效果。防止辛辣刺激性食品，油膩飲食。避免辛辣刺激性食物，清淡飲食。防止辛辣刺激性食品，油膩飲食。避免辛辣刺激性食物，清淡飲食。
    胃寒痰濕吃木香順氣丸可以嗎
    回答：胃寒痰濕可以吃木香順氣丸進行治療，有一定的效果，能夠起到健脾燥濕的作用，治療胃寒痰濕的藥物還有很多，比如還有二陳丸，平胃散也可以選擇中草藥湯劑進行辨證治療，治療期間要注意休息，避免勞累熬夜，避免情緒不良，避免吃辛辣，刺激以及肥甘厚膩的食物。
    胃寒膽熱的癥狀有哪些
    回答：膽熱胃寒的病癥包含右邊腋窩部分或兩側(cè)骨骼悶脹疼痛、全身上下或部分黃疸、小便短、尿色暗黃、口苦和喉嚨溶劑）氣化，并伴隨惡心與嘔吐。膽熱是指外感熱邪，或因心理情緒低落因此濕熱滯留在膽囊內(nèi)，引發(fā)易怒、兩側(cè)胸腹悶脹疼痛、口苦、小便急促、尿色暗黃、喉嚨溶劑）氣化，或伴隨頭暈、耳鳴等疾病。
    小孩胃寒嘔吐怎么辦呢
    回答：根據(jù)您的描述，通常情況下他肯定有受涼的病史，應(yīng)該是消化不良引起的。然后就表現(xiàn)為嘔吐，這種嘔吐不是吃下去過后就馬上嘔吐，要吃下去過一段時間才發(fā)生嘔吐。建議您不要給孩子暴飲暴食，不要吃辛辣油膩生冷的食物，要讓孩子注意保暖，不要受涼了，同時您可以必要時可以吃藥來治療。中醫(yī)所謂的脾胃虛。飲食清淡，而且那每次飲食不要吃得過飽，每天可以做一下腹部的按摩，給孩子適當喂點益生菌，以及健脾的中成藥，比如健脾口服液，啟脾口服液，嬰兒素等。
    突然發(fā)現(xiàn)胃寒一年半前有過腸炎怎么辦
    回答：再次出現(xiàn)了胃寒的癥狀，接觸到了涼的東西就會容易引來胃痛的癥狀復(fù)發(fā)，要做個胃鏡仔細檢查來實施診斷，看一看可有最近胃黏膜遭到傷損的情況，可以采取口服守護胃黏膜的藥物來實施用藥治療，中醫(yī)藥可以采取口服驅(qū)寒的藥物來實施用藥穩(wěn)定胃寒的表現(xiàn)出，平時要留意防寒，防止受寒。需要聲明注意依照患者的癥狀，要多注意休息，膳食均衡，營養(yǎng)搭配。
    胃寒腎陽虛癥狀有哪些？
    回答：胃寒的主要癥狀具有胃部冷痛，喜溫喜按，嘔吐清水，食少痞悶，夾有不消化食物。腎陽虛的主要癥狀見于畏寒肢冷，下肢水腫，小便清朝，夜尿頻多，陽痿早泄，陽事不舉，性欲減退等臨床表現(xiàn)?；加形负幕颊吲R床上常用溫胃舒顆粒進行治療。腎陽虛的患者臨床上常用金匱腎氣丸進行治療。
    胃寒的原因是什么？
    回答：引起胃寒的原因有很多，比如說你平時經(jīng)常飲食吃生冷食物，就很容易引起胃寒，出現(xiàn)胃脹，消化不良，或者有便溏等現(xiàn)象出現(xiàn)。還有是你常常喝冷飲，吃冰凍的水果等也會導(dǎo)致胃寒。還有是吃一些苦寒的食物或藥物也會引起胃寒的。所以出現(xiàn)胃寒現(xiàn)象，要服用中藥溫補脾陽的方法調(diào)理才會好轉(zhuǎn)的。
    感冒咳嗽流鼻涕胃寒乏力吃什么藥比較好
    回答：感冒靈一般用于風(fēng)熱感冒，建議服用感冒軟膠囊或者感冒清熱顆粒。蓮花清瘟也是用于風(fēng)熱感冒效果好。柴胡顆?？梢浴？人杂刑?，可以加上急支糖漿或者蜜煉川貝枇杷膏。感冒期間，注意休息，多喝水，清淡飲食。
    胃寒的人吃什么好
    回答：生姜和山藥。生姜是一種溫性食物，也是一種很好的中藥。有散寒和胃的功效。胃寒患者可以多吃。一般不建議直接吃姜。生姜和紅糖可以搭配。山藥是一種溫性食物，容易消化。既能緩解胃寒帶來的不適，又不會給腸胃造成太大負擔(dān)。此外，山藥富含淀粉酶和多酶氧化酶，也有助于脾胃的消化吸收。可以用山藥做湯，也可以把山藥和大棗放在一起。
    小兒胃寒脾虛怎么調(diào)理
    回答：小兒胃寒脾虛可以通過以下的方案進行調(diào)理:一、在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下配合小兒推拿按摩的方法。二、艾灸理療的方法，可以艾灸足三里穴，胃脘穴，神闕穴等，能夠起到溫經(jīng)散寒，健脾益氣養(yǎng)胃的作用。三、穴位貼敷療法，選擇具有溫中散寒，健脾養(yǎng)胃功效的穴位貼，貼于上脘穴，中脘穴，神闕穴等。平時注意腹部保暖。
    有胃潰瘍胃炎胃寒吃什么水果好
    回答：如果有胃潰瘍，胃炎胃寒，可以吃香蕉，橘子，柚子，獼猴桃，火龍果都可以吃的，但是不能吃得太多，而且需要積極治療，需要檢查幽門螺桿菌，如果有幽門螺桿菌的感染，最好采取根除幽門螺桿菌的治療方法
    肚子怕冷胃寒容易腹瀉
    回答：胃腸炎是由于各種細菌或病毒、化學(xué)毒物或刺激性藥品等引起，表現(xiàn)有為腹瀉、腹瀉、惡心、嘔吐等癥狀。治療首先要去除病因，不吃辛辣或刺激性食物、不吃生冷食物，藥物可用解痙止痛類的藥物、止瀉藥、抗菌消炎、抗病毒藥等。
    胃寒的原因是什么？
    回答：胃寒的癥狀表現(xiàn)為：常因天氣變冷、感寒食冷品而引發(fā)疼痛，疼痛時伴有胃部寒涼感，得溫癥狀減輕。胃寒的主要病因是飲食習(xí)慣不良如飲食不節(jié)制建議您首先就要注意休息，清淡溫?zé)嵋紫嬍常灰孕晾焙陀驼ㄊ澄?，不要吃過涼的食物，少吃多餐很重要的，建議服用奧美拉唑膠囊和麥滋林治療4周以上，如果不見明顯好轉(zhuǎn)，請您去醫(yī)院作進一步檢查，如：胃鏡等，明確診斷
    胃寒，天氣冷的時候經(jīng)常隱隱作痛
    回答：考慮你胃寒的表現(xiàn)，多見于有體質(zhì)陽虛，環(huán)境氣候刺激，情緒緊張等引起建議注意保暖，可以服用附子理中丸治療，平時營養(yǎng)均衡，定時定量，不要吃冷食物
    胃脹胃寒怕冷常感冒全身無力，月經(jīng)不調(diào)
    回答：你好，你所說的這種情況是胃腸道的不適，與個人體質(zhì)和飲食生活有很大的關(guān)系。應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行合理的治療，同時飲食營養(yǎng)均衡，搭配合理，清淡宜消化，避免生冷油膩辛辣等，生活中勞逸結(jié)合，避免煙酒熬夜勞累受涼，從各方面進行調(diào)整，逐漸的恢復(fù)正常健康。
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