裸眼視力4.6嚴(yán)重嗎？
關(guān)鍵詞：#視力
裸眼視力4.6比普通視力稍差，即近視250度，輕度近視。這不會(huì)影響患者的視力，所以不戴眼睛也可以。特別是未滿18歲的孩子，他的視力還處于發(fā)育期，眼睛的調(diào)節(jié)性非常強(qiáng)，通過自己的重視和保護(hù)眼睛的視力，視力也有恢復(fù)健康的可能性。一些輕微近視的患者也可以用藥物治療，具體情況需要去醫(yī)院檢查決定。
裸眼視力近視的常見原因
1、長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼，大多數(shù)患者喜歡長(zhǎng)時(shí)間看電腦或熬夜玩手機(jī)。室外運(yùn)動(dòng)相對(duì)減少，睡眠時(shí)間不足容易近視。
2、飲食習(xí)慣不好，喜歡吃甜食，油炸食品的患者容易缺乏微量元素和維生素。
3、遺傳因素，患者朋友的眼睛近視與自己的近視有關(guān)。
如何有效預(yù)防近視
1、戶外運(yùn)動(dòng)至關(guān)重要。在陽光中適當(dāng)照射紫外線，可以刺激人體多巴胺。然后多巴胺可以有效抑制眼球增長(zhǎng)。
2、多曬太陽。室外的太陽比室內(nèi)的照明強(qiáng)度強(qiáng)，人曬太陽的話瞳孔會(huì)縮小，視物景深度會(huì)變深，也就是說患者能看到的東西會(huì)變得清晰?？梢匝泳徑暤陌l(fā)生。
3、合理飲食，日常生活里出了眼部護(hù)理工作，飲食也很重要?？梢远喑詫?duì)眼睛有利的食物，比方說菠菜和胡蘿卜。
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