三七花為五加科植物人參三七的花，是一種很常見的泡飲材料，有清熱，平肝，降壓的服用功效，但服用中藥有時候也十分講究時機，不知道喝三七花選擇什么時候比較好呢？

三七花什么時候喝比較好

對癥的情況下飯后一小時喝比較好。

三七花屬于中藥材，藥物的使用以對癥治療疾病為前提，因此服用三七花最好在自己有相關(guān)適應(yīng)病癥的情況下再喝為好，若是自身較為健康，無病癥表現(xiàn)則不需要服用，以免對健康造成危害。

另外三七花是性涼的藥物，為了避免藥物對腸胃的刺激性，建議飯后一小時再喝，這樣不僅腸胃易于吸收消化，藥效到達病灶，還可避免空腹喝引發(fā)的腸胃不適現(xiàn)象。

三七花一次泡多少

一次泡3-5朵為宜。

1、三七花性涼，一般一次泡水喝放幾朵就行，放多了藥物涼性過重，反而易刺激腸胃，加重身體的寒涼之氣，引發(fā)腹痛、腹瀉、消化不良等不適癥狀。

2、三七花味甜，過多的放入會導(dǎo)致飲品甜度過高，喝后易覺得甜膩、反胃。

3、雖然三七花本身并無毒性，但它畢竟是一種藥材，藥物的使用過量可能對一些特殊人群造成副作用，如自身腸胃功能較為虛弱的、過敏體質(zhì)人群、腹瀉患者、體寒人群等，要注意控制好量，以免對健康不利。

三七花泡水喝可以降血壓嗎

有一定的輔助治療作用。

1、從中醫(yī)的角度上來說，高血壓多由于肝陽上亢導(dǎo)致，而三七花性涼，有平肝清熱的功效，喝后可以使上亢的肝陽下潛，從而起到降壓的作用。

2、從西醫(yī)的角度上來說，三七花里面含有豐富的三七總皂苷，可以有效的增加冠狀動脈的血流量達到改善心臟供血的效果，有助于降血壓。

可見平常喝三七花茶是可以起到保健降壓的效果的，但它畢竟不是臨床對癥用的降壓藥，對于有高血壓病癥的患者來說，在患病期間，除了服用相關(guān)的降壓藥物以外，可以將三七花茶作為輔助降壓茶飲同服，以起到降血壓和平肝潛陽的作用。

三七花能不能長期喝

根據(jù)自身病情和體質(zhì)決定。

1、如果是健康體質(zhì)的人群不建議長期喝三七花泡水，因為三七花性涼，長期服用可能會導(dǎo)致體寒之癥，如腹瀉、畏寒怕冷等，需喝幾天停服一段時間，這樣斷續(xù)服用才行。

2、對于患有高血壓、高血脂、高血糖以及脂肪肝的患者可以用三七花泡水代茶飲，而且可在醫(yī)生的指導(dǎo)下規(guī)定用量長期飲用，能起到輔助治療作用，并且沒有副作用。

3、另外火熱、血熱、濕毒、肝火旺的患者，也可以適當?shù)拈L期喝三七花泡水、特別對于口苦、咽炎、便秘的患者療效顯著，但病癥消失后需停服，以免對健康不利。