哺乳期能用護(hù)膚品嗎
護(hù)膚品可用于哺乳期。由于哺乳期需要喂養(yǎng)，許多哺乳期母親擔(dān)心使用護(hù)膚品會(huì)影響嬰兒的健康。然而，只要哺乳期婦女通過(guò)正規(guī)渠道選擇不含鉛、汞等重金屬和化學(xué)物質(zhì)的護(hù)膚品，主要從純植物中提取保濕護(hù)膚品，就不會(huì)對(duì)嬰兒造成傷害。
由于嬰兒的免疫力相對(duì)較低，許多哺乳期母親擔(dān)心護(hù)膚產(chǎn)品會(huì)通過(guò)母親的皮膚和血液進(jìn)入身體，通過(guò)牛奶影響嬰兒的健康，所以她們不注意皮膚護(hù)理。但事實(shí)上，哺乳期母親可以使用護(hù)膚產(chǎn)品，適當(dāng)?shù)钠つw護(hù)理可以使哺乳期母親感到更快樂(lè)，但也有利于牛奶的分泌。只是在選擇護(hù)膚產(chǎn)品時(shí)，我們需要注意護(hù)膚產(chǎn)品的成分，選擇純植物或購(gòu)買特殊的母嬰護(hù)膚產(chǎn)品。
但你不能在哺乳期化妝。由于化妝品的重金屬和化學(xué)物質(zhì)含量很高，化妝后會(huì)刺激嬰兒，影響嬰兒的生長(zhǎng)和健康。此外，哺乳期不建議使用美白、雀斑等功能性護(hù)膚產(chǎn)品，因?yàn)檫@些護(hù)膚產(chǎn)品的化學(xué)成分相對(duì)較高，不利于嬰兒的健康。
哺乳期使用護(hù)膚品，避免寶寶接觸。如果長(zhǎng)期使用護(hù)膚品，盡量避免親吻和撫摸寶寶，不要使用需要大面積涂抹的產(chǎn)品，如減肥霜，以免被寶寶誤食。
如果你在哺乳期擔(dān)心皮膚問(wèn)題，你也可以吃更多的維生素和高水分的蔬菜和水果，如西紅柿和蘋果，這可以補(bǔ)充皮膚的維生素和水分。還要適當(dāng)補(bǔ)充肉類，為身體提供足夠的脂肪，以避免皮膚變得粗糙和松弛。
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