蛋白質(zhì)低該怎么辦?

博禾醫(yī)生
蛋白質(zhì)是人體三大營養(yǎng)素之一,對身體有著非常重要的生理作用。蛋白質(zhì)是組成人體組織的重要物質(zhì),可以促進(jìn)身體發(fā)育,參與許多重要物質(zhì)的運輸,為身體提供能量。此外,蛋白質(zhì)還可調(diào)節(jié)人體滲透壓力和免疫功能、性激素、肌肉收縮、合成膠原蛋白等。如果人們出現(xiàn)身體蛋白質(zhì)低的癥狀,該怎么辦?
蛋白質(zhì)低怎么辦
1、人們身體出現(xiàn)蛋白質(zhì)低的癥狀時,必須立即去醫(yī)院找出身體蛋白質(zhì)低的原因,進(jìn)行對癥治療。如果人們沒有基本疾病,由于營養(yǎng)不足蛋白質(zhì)低,需要調(diào)整飲食,多吃含蛋白質(zhì)的食物,如豆制品、肉、乳制品、蛋等。必要時可在醫(yī)生指導(dǎo)下輔助相關(guān)藥物治療。
2、低蛋白血癥通常是由疾病因素引起的人體蛋白質(zhì)低的癥狀,如腎病、貧血等?;颊咝枰メt(yī)院確定原發(fā)病,進(jìn)行目標(biāo)治療。不要隨意自我診斷,自我服用偏方治療。
蛋白質(zhì)的作用
蛋白質(zhì)是所有生命的物質(zhì)基礎(chǔ),沒有蛋白質(zhì)就沒有生命。人體的組織,如頭發(fā)、皮膚、肌肉、神經(jīng)等都是由蛋白質(zhì)組成的。人體本身由數(shù)百兆個細(xì)胞組成,細(xì)胞是人體的最小部門,不斷代謝新陳。例如,紅細(xì)胞在人體內(nèi)生存120天,舊細(xì)胞死亡,新細(xì)胞的更換需要蛋白質(zhì)的攝取、吸收和利用來維持身體。
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