感冒流鼻涕嗓子疼咳嗽怎么辦

博禾醫(yī)生
感冒一般指上呼吸道感染。上呼吸道感染流鼻涕、嗓子疼、咳嗽可以通過(guò)日常調(diào)理、物理治療、藥物治療等方式進(jìn)行改善。
一、日常調(diào)理
患者要注意休息,避免過(guò)度勞累,同時(shí)也要注意飲食清淡,可以多吃新鮮的水果蔬菜以及高蛋白的食物,比如蘋果、西紅柿、雞蛋等,能夠補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),也可以促進(jìn)病情恢復(fù)。
二、物理治療
1.熱敷:如果患者的癥狀比較輕微,只是出現(xiàn)輕微的咳嗽、咳痰等癥狀,并沒(méi)有其他不適的癥狀,建議通過(guò)局部熱敷的方式進(jìn)行緩解,能夠促進(jìn)血液循環(huán),在一定程度上也能夠有效改善上述癥狀。
2.按摩:患者還可以配合醫(yī)生通過(guò)按摩穴位的方式進(jìn)行輔助治療,如風(fēng)池穴、合谷穴、列缺穴等,從而達(dá)到止咳的效果。
三、藥物治療
如果患者出現(xiàn)了明顯的不適癥狀,則需要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診并治療,以免延誤病情。如果是細(xì)菌感染引起的,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用阿莫西林膠囊、頭孢克肟顆粒等抗生素類藥物進(jìn)行抗感染治療。如果是病毒感染引起的,可以遵醫(yī)囑服用磷酸奧司他韋顆粒、利巴韋林片等抗病毒藥物進(jìn)行治療。
在日常生活中,還要做好保暖措施,避免著涼,同時(shí)也要適當(dāng)參加戶外活動(dòng),能夠增強(qiáng)自身抵抗力,有利于病情的恢復(fù)。若期間出現(xiàn)明顯不適,還需及時(shí)就醫(yī)診治,以免延誤病情。
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