坐月子為什么會(huì)引起脂肪肝 脂肪肝的發(fā)生和這點(diǎn)也有關(guān)
博禾醫(yī)生
女性坐月子引起脂肪肝的原因是什么呢?隨著生活條件的好轉(zhuǎn),女性妊娠后,備受家人關(guān)懷,過(guò)分營(yíng)養(yǎng),活動(dòng)就更少了,在普通人發(fā)病基礎(chǔ)上,更容易發(fā)生脂肪肝,尤其是天生體態(tài)豐滿的女性。那么脂肪肝是怎么回事,女性坐月子引起脂肪肝的原因是什么呢?
坐月子引起脂肪肝的原因
妊娠后,隨著月份增加,孕婦血脂明顯增高。尤其在分娩前的32-38周時(shí),血脂達(dá)到最高峰。血脂越高,越容易發(fā)生脂肪肝。
可自行恢復(fù)
不過(guò)幸運(yùn)的是,由于脂肪肝的原因是孕婦營(yíng)養(yǎng)需求造成的,大部分孕產(chǎn)婦患脂肪肝只是單純性脂肪肝,不需要藥物治療。調(diào)整飲食、控制體重,適當(dāng)鍛煉后,患有脂肪肝的孕產(chǎn)婦大多能恢復(fù)正常。正常情況下,分娩兩三周后,產(chǎn)婦的血脂開(kāi)始下降,6-8周后,大部分產(chǎn)婦的血脂恢復(fù)正常。
保證蛋白的攝入
新媽媽,尤其哺乳的新媽媽,要保證動(dòng)物性蛋白質(zhì)的攝取。不過(guò),現(xiàn)在的孕產(chǎn)婦進(jìn)補(bǔ)過(guò)度比營(yíng)養(yǎng)不良更常見(jiàn)。日常生活吃得好,家常便飯養(yǎng)孕婦,也絕對(duì)沒(méi)問(wèn)題,不用刻意進(jìn)補(bǔ)。蟹黃、魷魚、貝類等海鮮食品以及動(dòng)物內(nèi)臟、肥肉脂肪含量較多,要注意飲食搭配。
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