近視，中醫(yī)病名。眼睛在調節(jié)松弛狀態(tài)時，平行光通過眼睛的屈光系統(tǒng)折射后，焦點落在視網(wǎng)膜前。古代醫(yī)籍早就知道這種疾病，稱為目不能遠視，又稱能近怯遠癥，至《眼經大成》始稱近視。近視程度較高的人又稱近視，由先天生成。此外，我們不能忽視近視。如果我們不能很好地照顧眼睛，導致我們的眼睛變成近視，那么危害是非常大的。近視的具體危害是什么？

警惕近視的三大危害

1.增加致盲概率

這是近視的嚴重危害。據(jù)衛(wèi)生部、教育部聯(lián)合調查，中國學生近視發(fā)病率接近60%，居世界第二，居世界第一。其中，小學生近視率已達34%。5%。中學生近視70%以上，患者6000多萬，近視盲人30萬。

2.容易引起孩子自卑

專家提示：在治療近視兒童時，父母不認為近視是一個非常嚴重的問題，從積極的方面引導青少年正確看待近視，如果處理不當，很容易對青少年的心理產生很大的影響，會使他們產生自卑心理。這是近視的常見危害之一。

3.視物模糊生活不方便

近視也是一種常見的危害。近視患者，由于視力低下，眼睛往往干燥疲勞，影響學習、生活和工作質量，長期戴眼鏡，會導致生活和工作不便。

近視治療儀對近視有用嗎？

緩解和調節(jié)類近視治療儀

理論依據(jù)：這種近視治療儀是基于人眼因過度近視而引起的痙攣性近視調節(jié)，最終轉化為真近視。

作用方法：其作用是按摩、振動、熱療、磁療、電針灸等，緩解眼睛，進而治療近視。

效果：根據(jù)科學家的數(shù)量測試，這種近視治療儀只能在不久的將來改善視力，但預防近視的效果是100%無效的。

近視治療儀的靈敏度

理論依據(jù)：這種近視治療儀是基于人眼長期接近物體，導致調節(jié)靈敏度下降，使視網(wǎng)膜后面的焦點，導致遠視離焦，導致近視。

功能模式：利用遠近移動光點吸引眼內晶狀體進行變厚變薄的晶狀體運動，然后調節(jié)眼睛的靈敏度，改善近視的發(fā)生。

效果：可替代眼保健操，防止學生近視，減緩近視的發(fā)展，特別是400度以上近視的發(fā)展，但不能長期治愈近視的發(fā)生。

遠視化離焦類近視眼治療儀

理論依據(jù)：這種近視治療儀是基于周圍視覺形象剝奪和遠視離焦。如果你看得越近，剝奪或離焦就越嚴重，它會誘發(fā)眼睛的生化變化和眼軸的生長，導致近視的發(fā)生和發(fā)展。

功能方法：利用遠視或虛擬遠視鏡，阻斷近視發(fā)病過程中調節(jié)滯后的離焦環(huán)節(jié)和形象剝奪環(huán)節(jié)，防止近視的發(fā)生和發(fā)展。

效果：試驗證明，使用遠視離焦鏡可有效控制這種近視治療儀的30%~87%的學生發(fā)展近視，平均效率在80%以上，但只針對假性近視。

近視治療儀有用嗎？對于近視，醫(yī)學界公認的矯正方法不是近視治療儀，而是近視眼鏡和手術。由于近視的過程基本上是不可逆轉的，目前還沒有近視治療儀可以治療近視

預防近視有4個日常要點

1.眼睛使用時間不合適。當眼睛使用時間達到45至60分鐘時，讓眼睛休息10至15分鐘。休息時，你應該俯瞰窗戶或進行戶外活動，以充分放松眼球調節(jié)肌肉。

2.房間的照明強度應適中。光線過強或過弱是近視的重要因素。因此，在夜間或暗光環(huán)境下，最好使用40~60的照明W白熾燈放在桌子的左上角。這是因為白熾燈光線柔和，顯色性能好，容易適應眼球，防止光線過強或過暗引起的眼睛疲勞。

4、要積極做眼保健操。每天堅持做眼保健操，可以幫助人緩解眼疲勞，消除調節(jié)緊張，恢復眼調節(jié)機能，預防近視發(fā)生。

3.保持正確的眼部姿勢。不正確的眼部姿勢是影響近視發(fā)生率的另一個因素。近距離使用眼睛時，桌椅的比例應合適，端坐，書籍應放在眼睛距離30cm在哪里。盡量杜絕不正確的眼部姿勢，如坐車閱讀、躺在床上閱讀或坐在桌子上歪著頭閱讀等。