為什么吹空調(diào)容易誘發(fā)肩周炎？常見(jiàn)的肩周炎發(fā)生原因有哪些？
炎熱的夏天，最奢侈的生活是什么？就是吹空調(diào)吃西瓜，看電視。目前，空調(diào)已經(jīng)成為我們?nèi)粘Ｉ钪胁豢扇鄙俚募彝ビ闷罚覀円矐?yīng)該注意，吹空調(diào)很可能導(dǎo)致肩周炎。為什么吹空調(diào)很容易誘發(fā)肩周炎？肩周炎的常見(jiàn)原因是什么？在日常生活中，哪些方法可以預(yù)防肩周炎？
夏季吹空調(diào)容易誘發(fā)肩周炎
夏季高溫潮濕是肩周炎的高發(fā)期，主要表現(xiàn)在三個(gè)方面：一是有些人喜歡洗冷水澡，肩膀經(jīng)常受到寒冷的刺激；二是夏季涼爽，長(zhǎng)期坐在屋檐下或潮濕的住宅、風(fēng)雨、夜間暴露，遭受寒冷和潮濕的攻擊；第三，晚上睡覺(jué)，加上風(fēng)扇，空調(diào)空調(diào)長(zhǎng)時(shí)間直接吹，容易誘發(fā)肩周炎。
肩周炎是怎么引起的？
肩退行性變化：隨著年齡的逐漸增長(zhǎng)，人體各器官往往發(fā)生退行性變化。退行性改變了老年人肩部肌肉、肌肉假設(shè)、韌帶逐漸老化、運(yùn)動(dòng)能力下降、彈性減弱、部分肩袖組織磨損、斷裂、出血、干燥，使肩關(guān)節(jié)疼痛和活動(dòng)障礙。
創(chuàng)傷：人體肩關(guān)節(jié)是人體活動(dòng)范圍和活動(dòng)量最大的關(guān)節(jié)，因此肩部創(chuàng)傷（如擠壓損傷、扭曲挫傷、拉傷等）可導(dǎo)致肩部肌肉、韌帶等軟組織損傷、肌肉斷裂、韌帶損傷、筋膜粘連、關(guān)節(jié)囊雙胞胎等現(xiàn)象。這些病理現(xiàn)象的出現(xiàn)必然會(huì)導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)功能障礙，使患者在肩關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)中出現(xiàn)疼痛和限制
慢性勞損：由于人們的勞動(dòng)和生活不能與上肢的頻繁活動(dòng)分開(kāi)，上肢骨骼和關(guān)節(jié)的勞損程度比下肢更重要。特別是肩關(guān)節(jié)，周?chē)浗M織相對(duì)較弱，上肢活動(dòng)時(shí)手臂距離長(zhǎng)，力大，容易出現(xiàn)勞損。當(dāng)肩關(guān)節(jié)緊張時(shí)，周?chē)募∪?、腿、韌帶、筋膜可充血滲出，形成肩關(guān)節(jié)周?chē)M織的元菌炎癥，導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)活動(dòng)有限。
內(nèi)分泌紊亂：有學(xué)者觀察到肩周炎患者多見(jiàn)于50歲左右。肩周炎發(fā)病率明顯下降。同時(shí)，50歲左右的人是內(nèi)分泌失調(diào)和更年期綜合征的高發(fā)年齡組。因此，人們認(rèn)為肩周炎可能與人體內(nèi)分泌紊亂有關(guān)。由于肩周炎經(jīng)過(guò)1～2年后有自愈的特點(diǎn)，與更年期綜合征患者經(jīng)過(guò)1～2年的自我調(diào)整可以趨于穩(wěn)定的現(xiàn)象相符。因此，人們認(rèn)為肩周炎與人體內(nèi)分泌紊亂有關(guān)。
免疫反應(yīng):人們觀察到，50歲以后，穩(wěn)定肩關(guān)節(jié)的重要肌肉岡上肌明顯變?nèi)跄p，肌腱止點(diǎn)有限壞死。岡上肌在人體上肢外展時(shí)，經(jīng)常與肩峰反復(fù)撞擊，產(chǎn)生炎癥反應(yīng)。這種局部無(wú)菌性炎癥可誘發(fā)免疫反應(yīng)，導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)彌漫性關(guān)節(jié)囊炎，導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)粘連和運(yùn)動(dòng)障礙。
外部環(huán)境變化：人們觀察到肩周炎常發(fā)生在冬季和春季，其發(fā)病率明顯高于夏季和秋季，表明外部環(huán)境溫度的變化與肩周炎密切相關(guān)。當(dāng)肩關(guān)節(jié)受到寒冷刺激時(shí)，肩關(guān)節(jié)周?chē)慕M織會(huì)出現(xiàn)血流緩慢和肌肉雙收縮。長(zhǎng)期肌肉雙收縮可導(dǎo)致代謝物聚集，刺激身體無(wú)菌性炎癥反應(yīng)，最終形成肌肉、肌肉假設(shè)、韌帶等組織粘連、李收縮現(xiàn)象，使肩關(guān)節(jié)疼痛和活動(dòng)有限。
疾病的存在：身體的某些疾病也與肩周炎的發(fā)病有關(guān)。例如，心臟、肺、膽管等部位的疾病可導(dǎo)致肩部疼痛，這些原發(fā)性疾病長(zhǎng)期不愈合，使肩部肌肉長(zhǎng)期處于雙胞胎、缺血狀態(tài)，形成炎癥性病變，最終轉(zhuǎn)化為肩周炎。
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