陽痿應(yīng)該是所有男性都不愿意遇到的疾病，但如果我們不能注意自己的日常維護，就很容易被這種困難的疾病所困擾，那么男性陽痿的原因是什么呢？我們在日常生活中可以使用什么飲食療法？

男人硬不起來是怎么回事？

1、器質(zhì)因素

心血管疾病、呼吸系統(tǒng)疾病、內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病、神經(jīng)精神系統(tǒng)疾病、血液、肝腎疾病等患者全身性疾病是勃起功能障礙的危險因素。這些都會導(dǎo)致弟弟變硬。

1-1、慢性疲勞

疲勞會導(dǎo)致陽痿，因為肌肉過度疲勞或過度使用大腦、抑郁、緊張等心臟疲勞干擾性欲，包括大腦功能抑制性興趣、皮膚邊緣系統(tǒng)情感中心興奮，垂體促性腺激素和睪丸雄激素分泌減少和性興奮。

1-2泌尿生殖器官病變

如前列腺炎、前列腺增生、附睪炎、精索靜脈曲張等常導(dǎo)致陽痿。部分中老年患者陽痿是由前列腺炎和前列腺增生引起的。

1-3神經(jīng)系統(tǒng)病變

下丘腦-垂體腫瘤或其他部位腫瘤、局部腦損傷，如局限性癲癇、腦炎、腦出血壓迫、脊髓損傷、脊髓腫瘤、慢性酒精中毒、多發(fā)性硬化、盆腔手術(shù)周圍自主神經(jīng)損傷等。

2、心理因素

由于每個人心理素質(zhì)的差異，雖然遇到類似的精神和心理刺激，但可能會有不同的反應(yīng)。大多數(shù)人的心理創(chuàng)傷不會導(dǎo)致陰莖變硬。但一些心理承受能力差或有陰影的男性會受到早泄的影響。心理因素導(dǎo)致的男性不能變硬。如果他們長時間不接受治療，就會導(dǎo)致功能性勃起功能障礙。勃起功能越差，心理負擔就越重。

在童年時期，性心理受到創(chuàng)傷，或缺乏性知識，緊張和焦慮，或夫妻關(guān)系不和諧，家庭關(guān)系不和諧；或不良習慣，如手淫過度，因此陰莖敏感性降低、精神緊張、意識形態(tài)負擔過重等會導(dǎo)致陽痿。

過度的精神或體力，或不良的精神刺激，如過度的抑郁、悲傷、恐懼等，或放縱，過度的性生活會導(dǎo)致大腦皮層功能障礙和陽痿。

男人吃不起

1.冬蟲夏草燉甲魚

冬蟲夏草10克，甲魚1只(約500克重)，紅棗20克，料酒30克，鹽、味精、蔥、姜、蒜適量，雞湯1000克。先把宰好的甲魚切成四塊，放進鍋里煮，撈出來，割四肢，剝腿油洗凈。冬蟲夏草洗凈。紅棗用沸水浸泡。然后把甲魚放在湯碗里，放冬蟲夏草和紅棗，加料酒、鹽、蔥、姜片、蒜瓣和雞湯，蒸2小時后取出，取出蔥和姜。吃肉喝湯，每天服一次，連續(xù)4-5天服用。用于陽痿，氣明兩虧。

2、當歸牛尾湯

30克當歸，1條牛尾，少許鹽。將牛尾去毛洗凈，切成小塊，與當歸同鍋加水煮，后調(diào)料，喝湯吃牛尾。用于腎虛陽痿。

3、川斷杜仲煲豬尾

川斷15克，杜仲15克(布包)，豬尾1-2，去毛洗凈。加水、姜、料酒、醬油，用武火煮沸，用文火燉至豬尾爛；加鹽一點。吃豬尾湯，一次吃。一周一次，連續(xù)使用。l月。能補腎氣，興陽道，用于腎虛陽痿。

4、雞烏龜湯

取未產(chǎn)過蛋，重約1萬g的子雞1只，去毛及內(nèi)臟;另取重約500g一只烏龜，去甲，白胡椒9g，紅糖500g，放入雞腹腔，放入砂罐中，加入白酒1萬ml，加蓋，用泥密封，加文火依偎至肉腐爛。吃湯和肉，2天~3天吃。15天后如法服用。補腎養(yǎng)陰，用于腎陰虛陽痿。

5、狗鞭散

狗鞭1。將砂放入鍋中加熱，將狗鞭放入鍋中炒至松炮，取出研究，每服3g，一天兩次，溫開水送下。用于腎陽虛、陽痿、精寒。

6.穿山甲佛手堡雞蛋

穿山甲12g，佛手20g、兩個雞蛋加水一起煮。雞蛋煮熟后，去殼，取雞蛋，煎15分鐘，吃雞蛋和湯，隔天一次，連續(xù)半個月。三物合用，能散郁結(jié)，補充精氣，鼓陽道，治療肝氣郁結(jié)陽痿。

俗話說，預(yù)防疾病勝于治療疾病。只要我們能合理安排日常生活和日常三餐，我相信各種常見的男性疾病不會輕易侵犯我們。