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中藥減肥茶配方是什么? 5款燃脂茶輕松甩走脂肪

養(yǎng)生飲食編輯 醫(yī)普小新
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中藥對于大多數(shù)人來說都是感覺非常難以下口的,但是如果做成中藥減肥茶的話,口感會好很多,而且也很方便實惠,副作用也幾乎是沒有的哦,減肥達人推薦中藥快速減肥茶配方,DIY自制燃脂瘦身茶。

中藥減肥之DIY減肥茶

茶葉中的兒茶素和咖啡堿對于減肥的效果非常的明顯,而且搭配上中藥的話,瘦身效果會更加明顯哦,尤其是搭配不同的藥材,得到的效果也是不一樣,可以針對性的瘦腰腹瘦腿部,也可以瘦全身,并且排毒清腸的作用也超級好,對于長期便秘且瘦不下來的女生,都可以嘗試一下。

利濕除水茶

配方:澤瀉、車前子、玫瑰、洛神花

做法:將一切藥材洗凈后,放在蒸鍋中加水熬煮半個小時去渣飲汁即可。

成效:消除身體水腫。

刮油清腸胃

配方:桑葉10克,百合10克,桑葚10克,天冬10克,決明子10克,番瀉葉10(可根據(jù)需求加2-3克)

做法:將藥劑倒入剛燒開的水燜幾分鐘即可。能夠拿來當茶喝,遲早各至少喝一大杯。一天大約泡一劑,或許兩天泡一劑,以一個星期為一個階段。

成效:這個偏方的作用即是協(xié)助體內(nèi)刮油,整理腸胃,運用一段時間之后就會感受食欲會減小。

消脂排油茶

配方:何首烏、山楂、紅薏仁、生地

做法:鍋中加水,然后倒入一切洗凈的藥材燉半個小時,去渣飲汁即可。

成效:消除體內(nèi)脂肪和油分。

消脂肪油分

配方:姜皮2克,陳皮3克,桑白皮3克,茯苓4克

做法:每次煎服時在鍋里參加500ml的水,將其煮沸。接連服用五天,大約就可以瘦下9斤。

潤腸通便下降血清

配方:二丑25克,炒草決明、澤瀉、白術各10克,山楂、制首烏各20克

做法:上藥碾為細末,煉蜜為丸,如梧桐子大,遲早各吞服20~30粒,并加強運動,可消食化瘀,減肥去脂。

成效:方中二丑"治祛癖氣塊,利大 小便,除水氣,虛腫","能疏風,亦補虛腫,久服令人體消瘦"。藥材中的山楂消食去瘀,首烏補腎填精,決明子潤腸通便,并有下降血清。

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