女性私處的自然防線是什么？女性朋友都知道私處要保護(hù)好。其實(shí)女性的私處有天然防線。我們來(lái)介紹一下女性私處的天然防線。

女性生殖道有兩條自然防線，一條是解剖防線，從外到內(nèi)有五個(gè)關(guān)卡，女性潔陰的范圍往往涉及第一、第二個(gè)關(guān)卡。

第一道關(guān)卡

在外陰，大陰唇兩側(cè)自然閉合，遮蓋陰道口，使細(xì)茵難以進(jìn)入。

第二道關(guān)卡

在陰道中，由于骨盆底肌肉的作用，陰道前后壁靠近，陰道口閉合，可防止外部污染。如果是產(chǎn)婦，產(chǎn)后陰道松弛，防御功能減弱。

另一種是生理防線。

一方面，陰道上皮細(xì)胞在雌激素的影響下不斷代謝、增生和增厚，增加了對(duì)病原體的抵抗力。

另一方面，在陰道桿菌的作用下，陰道上皮細(xì)胞中富含的糖原可分解為乳酸，以維持陰道的正常酸性環(huán)境，抑制適應(yīng)弱堿環(huán)境的病原體，醫(yī)學(xué)上稱為陰道的自凈作用。因此，雖然健康婦女的陰道中有一些細(xì)菌，但通常不會(huì)引起炎癥。

女性私處保養(yǎng)的正確方法

1.保持陰部干燥是最重要的

外陰和腋窩一樣，容易出汗。最好每天洗澡，尤其是運(yùn)動(dòng)出汗后；選擇吸汗棉質(zhì)內(nèi)衣，避免悶熱不透氣的衣服，如牛仔褲。

2.少穿丁字褲

如今流行的丁字褲雖然性感，但不易吸汗，也容易造成摩擦和皮膚損傷，使細(xì)菌有更多的機(jī)會(huì)入侵，所以女性朋友最好少穿丁字褲。

3.盡量避免使用衛(wèi)生墊

假如確實(shí)分泌物較多，使褲底濕潤(rùn)不舒服，建議您不妨經(jīng)常更換內(nèi)衣，以保持陰部干燥干凈。

4.正確上廁所

上完廁所后，記得從前到后擦拭衛(wèi)生紙，而不是從后到前。其目的是避免衛(wèi)生紙先接觸肛門，然后將過(guò)多的細(xì)菌帶到陰道口，危害陰道健康。

5.性行為前后清潔陰部

性行為也會(huì)增加感染的機(jī)會(huì)，在清潔外陰之前，在凱格爾運(yùn)動(dòng)（腹部力、骨盆收縮）排出精液后，因?yàn)榫簤A性，會(huì)改變陰道pH值，想懷孕的人也可以使用這種方法，因?yàn)榫优艿每?，不受影響，或使用避孕套，避免精液注射?/p>

6.如果性伴侶感染了，應(yīng)該一起治療。

除了霉菌，一些病原體很容易存在于男性身上。如果女性感染，應(yīng)注意性伴侶是否有類似問(wèn)題（如尿道炎），應(yīng)一起治療，否則女性可能會(huì)因性接觸而互動(dòng)感染，并反復(fù)復(fù)發(fā)。

女性要保持年輕，不要忽視私處保養(yǎng)

1.要保持私處，首先要保持私處清潔健康。

堅(jiān)決禁止伴侶從后方進(jìn)入前方，這是絕對(duì)不允許的。女性朋友一定要注意不要盲目滿足男性，忽視自己的健康。了解男性精液中的UTI酶蛋白是女性陰道炎的第一個(gè)殺手。

2.如果你保持健康，你應(yīng)該定期做一些私人運(yùn)動(dòng)。

你知道縮陰的方法嗎？類似于憋尿的動(dòng)作，經(jīng)常收縮陰部，一天可以做3-5次，每次收縮3次-如果你堅(jiān)持這樣幾個(gè)月，你的陰道會(huì)更緊，男人會(huì)更滿意。

3.清爽地修剪陰部的體毛

如何使陰部干燥透氣，防止細(xì)菌繁殖？首先，我們應(yīng)該去除一些細(xì)菌繁殖的環(huán)境，適當(dāng)修剪體毛，注意用剪刀修剪，而不是用一些脫毛膏哦，女性朋友不要因?yàn)楹ε侣闊┖褪褂靡恍┟撁珵楹ε侣闊?，?huì)引起不必要的過(guò)敏或紅腫，如果真的不方便，也可以讓另一半幫助你哦。

給私處開(kāi)一扇。

私處的護(hù)理也要注意透氣性。選擇內(nèi)衣是首要任務(wù)。不要因?yàn)樨潏D好看而選擇一些丁字褲等內(nèi)衣，而是選擇一些合適、寬松、純棉的內(nèi)衣。盡量保持外套透氣舒適，不要經(jīng)常穿緊身牛仔褲。因?yàn)槊芊鈺?huì)增加陰道酵母的數(shù)量，引起陰道炎。

每天清潔外陰。

清潔，或清潔，我們的私處必須保持清潔和干燥，每天清潔外陰是必要的家庭作業(yè)，具體操作方法是使用無(wú)色無(wú)味的肥皂，摩擦泡沫后摩擦私處，記住必須是外陰，不能經(jīng)常清洗陰道，會(huì)破壞體內(nèi)酸堿平衡，導(dǎo)致菌落紊亂。

盡量使用避孕套。

避孕套能有效防止愛(ài)人帶來(lái)的一些細(xì)菌感染，滋潤(rùn)陰道，不損傷陰道，帶來(lái)不必要的細(xì)菌滋生環(huán)境，讓你享受性帶來(lái)的快感，而不用擔(dān)心一些疾病。而且經(jīng)常滋潤(rùn)陰道會(huì)讓私處保持年輕。